Pilule contraceptive et cerveau : le plus tard est le mieux ? rédigé le 21 décembre 2022 à 14h53 Selon une nouvelle étude américaine, les effets délétères des contraceptifs hormonaux, notamment de la pilule, sur le cerveau et l'humeur des femmes, seraient déterminés par l'âge et le microbiote intestinal. Parmi les nombreux effets secondaires, délétères pour la santé, des pilules ... +
Micronutriments : les 3 meilleurs alliés du système cardiovasculaire. rédigé le 21 décembre 2022 à 14h12 Une nouvelle méta-analyse d’ampleur identifie les trois grands micronutriments qui semblent les plus protecteurs de notre système cardiovasculaire dans les études publiées sur le sujet. Depuis quelques années déjà, la nutrition, avec notamment les emblématiques régimes méditerranéen ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) pourraient aggraver l’inflammation liée à l’arthrose rédigé le 21 décembre 2022 à 13h56 Qui peut se targuer d’échapper à l’arthrose avec le poids des ans ? Cou, hanches, genoux, doigts sont les cibles préférées des douleurs articulaires arthrosiques. La parade consiste souvent à prendre des anti-inflammatoires pour calmer la douleur, mais ceux-ci n’arrêtent pas le ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Sport et fêtes de fin d’année : comment se faire plaisir sans ruiner ses efforts ? rédigé le 21 décembre 2022 à 13h35 Les fêtes de fin d’année sont un marathon des plaisirs, mais ce sont aussi des dégâts sur notre ligne. Comment limiter ces derniers ? En commençant par arrêter de se mettre la pression. Les Fêtes sont un moment de fête justement, il serait dommage de le gâcher par peur de prendre du ... +
Mal dormir rend-il égoïste ? rédigé le 19 décembre 2022 à 16h56 Une étude californienne suggère qu’un sommeil de mauvaise qualité pourrait altérer l’inclinaison à l’altruisme. L’altruisme et l’entraide sont parmi les principaux moteurs ayant permis l’essor des civilisations humaines. Aujourd’hui encore, nos sociétés reposent sur les ... +
Des chercheurs demandent aux autorités de donner une plus grande place à la micronutrition face aux infections aiguës rédigé le 19 décembre 2022 à 16h36 La littérature scientifique récente montre que certaines vitamines, certains oligo-éléments et acides gras oméga-3 jouent des rôles importants et complémentaires dans le bon fonctionnement du système immunitaire. Des taux sanguins insuffisants de ces nutriments sont couramment observés. ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Cholestérol : les bienfaits de la bergamote rédigé le 08 décembre 2022 à 16h24 Depuis quelques années, des recherches visent à trouver une alternative aux médicaments contre l’excès de cholestérol. Parmi celles-ci, la piste de la bergamote (fruit du bergamotier) pourrait s’avérer prometteuse. Depuis quelques années, des recherches visent à trouver une alternative ... +
Oui, on peut bien « attraper froid » rédigé le 08 décembre 2022 à 10h22 Une étude menée par des chercheurs de l'École de médecine de Harvard explique (enfin !) pourquoi les infections virales sont plus courantes en hiver. Chaque année, c’est la même musique. Alors que les températures baissent et que l’hiver s’installe, nous voilà éternuant et toussant ... +
Le fenugrec pour Alzheimer et pour le syndrome des ovaires polykystiques rédigé le 07 décembre 2022 à 12h06 Deux nouvelles études suggèrent que des extraits de fenugrec, une des plus anciennes plantes médicinales et aromatique, pourraient améliorer deux maladies face auxquelles la médecine conventionnelle reste, à ce jour, assez désarmée : la maladie d’Alzheimer et le syndrome des ovaires ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
La spiruline au secours de la déficience cognitive ? rédigé le 07 décembre 2022 à 11h35 On ne présente plus ce basique de la supplémentation qu’est la microalgue spiruline, riche en protéines, antioxydante, anti-inflammatoire, immunostimulante, modulatrice de la glycémie et du cholestérol… Une récente étude coréenne ajoute une corde supplémentaire à son arc : la ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
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Selon une nouvelle étude américaine, les effets délétères des contraceptifs hormonaux, notamment de la pilule, sur le cerveau et l'humeur des femmes, seraient déterminés par l'âge et le microbiote intestinal.
Parmi les nombreux effets secondaires, délétères pour la santé, des pilules ... 
Une nouvelle méta-analyse d’ampleur identifie les trois grands micronutriments qui semblent les plus protecteurs de notre système cardiovasculaire dans les études publiées sur le sujet.
Depuis quelques années déjà, la nutrition, avec notamment les emblématiques régimes méditerranéen ... 
Qui peut se targuer d’échapper à l’arthrose avec le poids des ans ? Cou, hanches, genoux, doigts sont les cibles préférées des douleurs articulaires arthrosiques. La parade consiste souvent à prendre des anti-inflammatoires pour calmer la douleur, mais ceux-ci n’arrêtent pas le ... 
Les fêtes de fin d’année sont un marathon des plaisirs, mais ce sont aussi des dégâts sur notre ligne. Comment limiter ces derniers ? En commençant par arrêter de se mettre la pression.
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Depuis quelques années, des recherches visent à trouver une alternative aux médicaments contre l’excès de cholestérol. Parmi celles-ci, la piste de la bergamote (fruit du bergamotier) pourrait s’avérer prometteuse. Depuis quelques années, des recherches visent à trouver une alternative ... 
Une étude menée par des chercheurs de l'École de médecine de Harvard explique (enfin !) pourquoi les infections virales sont plus courantes en hiver.
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On ne présente plus ce basique de la supplémentation qu’est la microalgue spiruline, riche en protéines, antioxydante, anti-inflammatoire, immunostimulante, modulatrice de la glycémie et du cholestérol… Une récente étude coréenne ajoute une corde supplémentaire à son arc : la ...