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"La der des ders " ? Approche naturelle du sevrage tabagique
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Les approches naturelles au secours de votre volonté pour le sevrage tabagique
À la faveur du confinement, du stress social et économique, voilà que la consommation de cigarettes a augmenté malgré un tarif prohibitif. Alors ? On profite de l’été pour prendre de bonnes résolutions ? Allez, on se dit que cette cigarette, celle que vous tenez est la dernière ! On vous donne ici quelques conseils pour fourbir vos armes contre le tabac et cette satanée nicotine.
«Fumer tue ! » C’est écrit dessus en caractère gras sur chaque paquet de cigarettes vendu 10 euros au minimum – tiens, en passant, l’État a empoché 14 milliards d’euros HT de bénéfices en 2020 sur la vente, soit 10 % de plus qu’en 2019 ! Le tabac ne se contente pas de tuer. Avant, il entraîne toute une palanquée de maux tels que toux chroniques, migraines, troubles de la digestion, impuissance sexuelle (la liste n’est pas exhaustive) et enfin cancer de la gorge, des poumons, de langue, entre autres joyeusetés…
Consommation de tabac à la hausse
Malgré cela, et soi-disant à la faveur du confinement et du stress économique et social, la consommation est repartie à la hausse, touchant les 18-75 ans, autant dire tout le monde. En clair, un quart des Français (25,5 %) fument tous les jours.
La cigarette contient une substance alcaloïde puissante qui crée la dépendance au tabac : la nicotine. Cette nicotine agit sur le noyau accumbens, une zone du cerveau qui sécrète l’hormone du plaisir : la dopamine. Hormone intégrée dans le circuit dit de la « récompense ». Et quelle récompense… Pour ceux qui fument un paquet par jour à 10 euros, c’est un peu plus de 3 600 euros qui partent en fumée. Pas mal de brûler son budget vacances en jaunissant ses dents.
La médecine classique offre des traitements dont l’efficacité limitée ouvre la porte à la cigarette électronique dont on ne mesure pas encore les effets délétères sur la santé.
L’énergie des reins
Fumer ou ne pas fumer ? Peu importe, c’est une question de volonté, celle de "l’énergie des reins", nous explique la médecine traditionelle chinoise. Des solutions naturelles existent mais elles ne seront réellement efficaces que si la personne a vraiment ...
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