Avec un propos clair et concis, Arnaud Riou expose la manière dont le chamanisme s’est métamorphosé pour apparaître aujourd’hui comme un outil adapté à un monde en pleine mutation. Car le chamanisme est autant un moyen de communiquer avec l’invisible qu’un moyen de se soigner, d’harmoniser son habitat, de développer son intuition et sa confiance en soi.
L’auteur propose une initiation progressive au chamanisme, avec des outils concrets adaptés à notre quotidien, quelles que soient nos croyances et notre sensibilité. L’auteur propose des méditations chamaniques pour apprendre à s’enraciner, se protéger des influences toxiques, découvrir son animal totem, nettoyer son aura, analyser ses rêves, entrer en interaction avec les 5 éléments, découvrir de nouvelles formes de guérison, dépasser les limites de la conscience, percevoir les évènements en faisant abstraction de nos modes de perception habituels pour mieux comprendre notre mission sur terre.
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