Arnaud Lerch

Face à l’épidémie silencieuse des maladies chroniques, du stress généralisé et de l’épuisement psychique, une ancienne médecine refait surface : le thermalisme. De nombreuses stations thermales réinventent aujourd’hui leurs soins pour mieux répondre aux enjeux de santé de notre époque. Malgré un engouement qui ne se dément pas, le thermalisme n’a rien d’un phénomène de mode. Dax, Aix-les-Bains, Vichy, Bourbon-Lancy, Néris-les-Bains ou ...

La peau n’est pas qu’une enveloppe qui trahirait l’âge et/ou l’état du métabolisme. Elle est d’abord un organe à part entière, qui est lié et interagit avec les autres organes. C’est ce que rappelle la naturopathe et spécialiste en micronutrition Agathe Sultan dans l'ouvrage qu'elle cosigne Food to glow. Elle revient pour nous sur l'importance de l'alimentation et de l’axe trop méconnu peau-microbiote. À rebours des conseils dermatologiques, vos stratégies sont avant tout ...

Depuis plus de cinquante ans, le gynécologue et obstétricien Dr Michel Odent propose une autre vision de la maternité et de la naissance. Référence international et auteur d’une quinzaine d’ouvrages sur le sujet, il a fait évoluer les pratiques obstétricales vers une plus grande prise en compte des acquis de la science et des réalités physiologiques de l’enfant comme de la femme. Il répond ici à nos questions sur l’impact de la vie fœtale, la naissance et la petite-enfance ...

Une grande partie de la population héberge, sans le savoir généralement, de nombreux virus à l’état latent. Or ceux-ci peuvent un jour devenir actifs – selon différents facteurs, liés à  l'environnement, à la vaccination, à la constitution génétique de leurs porteurs… On les soupçonne à présent d’être liés à nombre de maladies chroniques invalidantes. Une infection froide, dite aussi « à bas bruit », commence souvent par un incident anodin à première vue. Une ...

Est-ce parce qu’elle est trop habituée à raccrocher une maladie à un symptôme et à les traiter par un acte thérapeutique protocolaire ? Toujours est-il que la médecine conventionnelle se trouve assez démunie devant les maladies chroniques, qui l’obligent à voir les choses sous un angle bien plus large. Les infections à bas bruit, qu’elles soient d’origine bactérienne ou virale (le plus souvent les deux), sont finalement si peu connues que médecins et patients se ...

Différents types de virus – en interaction avec des infections virales ou bactériennes, du stress, une baisse d'immunité… –  peuvent concourir à l’installation de troubles chroniques (l'herpès labial, fatigue...), voire de tumeurs cancéreuses et de maladies graves. Actuellement, 20 % des tumeurs sont associées à des virus, principalement ceux des hépatites C et B, Epstein-Barr, papillomavirus et Herpes simplex. Mais les nouvelles méthodes d’investigation génomique vont ...

Contre les malfaiteurs silencieux que sont les virus, les spécialistes préconisent la phytothérapie, au premier rang desquels les discrets bienfaiteurs que sont les champignons et les huiles essentielles. Découvrez notamment les recettes proposées par le Dr Françoise Couic-Marinier, spécialiste de l'aromathérapie et auteur de Le guide des huiles essentielles (éd. terre Vivante). Les champignons sont des alliés souterrains qui soutiennent l’ensemble de la flore terrestre, tout ...

On s’alarme facilement aujourd’hui de la grippe, ou des risques de pandémies incontrôlables liées au SRAS ou à Ebola. On oublie que les virus qui nous habitent, tels les herpèsvirus HSV-1 ou Epstein-Barr, peuvent être responsables de nombreux problèmes de santé. Mais au fait, comment ça marche un virus ? Tour d’horizon de ces discrets pyromanes. On s’était tant bien que mal fait à l’idée d’être « colonisés » par des bactéries, et voilà qu’il faut y ajouter ...

Alors qu’à l’occasion de la Saint-Valentin j’étais inondé comme vous de mails me proposant des livraisons de roses à domicile ou des escapades amoureuses à Venise à -50 %, je me suis interrogé sur l’amour, la solitude, songeant à quel point cette période de bourrage de crâne pouvait être difficile pour certaines personnes… Carence.... Nous sommes tous à un moment ou à un autre de nos vies confrontés à un sentiment de solitude – une solitude subie plutôt que ...

En septembre dernier, une Américaine du Nevada décédait d’une infection résistante à tous les antibiotiques disponibles : une souche de Klebsiella pneumoniae qu’elle avait contractée lors d’un séjour prolongé en Inde. Une bactérie qualifiée par ses médecins de « cauchemar ». Pas moins de 26 antibiotiques ont été testés sans succès sur cette dame de 70 ans lors de ses multiples hospitalisations, avant que les autorités de santé ne décrètent son état incurable… Elle ...