Au-delà de la spiruline : les microalgues 2.0 aux multiples bienfaits rédigé le 17 janvier 2024 à 0h00 Vous connaissez déjà la spiruline, la chlorelle et la klamath ? Saviez-vous que d’autres microalgues sont en train de se faire une place sur le marché de la santé et la cosmétique ? Tout aussi bénéfiques pour notre santé, elles présentent également de ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Cinq plantes ayurvédiques efficaces en cas de diabète rédigé le 06 décembre 2023 à 0h00 La prévalence du diabète, qualifié d’« épidémie mondiale » par l’OMS, est en constante augmentation, avec les complications qui l’accompagnent. Les plantes ayurvédiques, d’utilisation millénaire, figurent en bonne position dans la recherche de pistes ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Pilosité sur le visage et hirsutisme chez la femme : les soins naturels et locaux à base d’huiles essentielles rédigé le 30 octobre 2023 à 16h24 De nombreux témoignages récents de femmes rencontrant un problème d’hirsutisme et un excès d'androgènes – notamment en cas de syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) –fleurissent sur les réseaux sociaux. Ils font état de l’efficacité de l’application locale de certaines ... +
Ashwagandha : effets thérapeutiques, dangers, dosages et précautions rédigé le 02 août 2023 à 14h24 Des voix inquiètes se sont récemment élevées pour alerter sur d’éventuelles précautions d’emploi concernant l’ashwagandha, cette plante ayurvédique particulièrement plébiscitée pour son efficacité sur le stress et le sommeil. Ses effets hormonaux (glycémie, thyroïde, ... +
Spermidine : l’anti-âge de demain ? rédigé le 10 juillet 2023 à 10h46 Vivre centenaire en bonne santé : un rêve inaccessible ? Peut-être pas, grâce à une molécule présente naturellement dans notre corps : la spermidine. Les études à son sujet sont enthousiasmantes, elles font état de différents mécanismes d’action qui, conjugués, permettent ... +
Trouble dysphorique prémenstruel : remèdes naturels pour maitriser son humeur avant les règles rédigé le 03 juillet 2023 à 12h48 On connaît bien maintenant le syndrome prémenstruel (SPM) et les désagréments qu’il peut causer à chaque cycle, notamment des sautes d’humeur ou une déprime passagère. Cependant, certaines femmes vivent un SPM sévère appelé « trouble dysphorique ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
L’astaxanthine : un antioxydant pour la santé cardiovasculaire rédigé le 29 juin 2023 à 11h24 Bien connue pour ses vertus oculaires et cutanées, l’astaxanthine, grâce aux nouvelles propriétés qu’on lui découvre, n’a pas fini de nous étonner. Puissamment antioxydante, elle révèle par exemple de nombreux bénéfices pour la santé cardiovasculaire. Des études très récentes ... +
Le cannabigérol ou CBG : un phytocannabinoïde complémentaire du CBD rédigé le 21 juin 2023 à 12h27 Parmi les phytocannabinoïdes isolés du chanvre thérapeutique, certains sont aujourd’hui bien connus, tandis que d’autres commencent à peine à dévoiler leurs vertus. Parmi ces derniers, le cannabigérol (CBG) du cannabis est prometteur, car il exerce des actions ... +
Propolis et gelée royale : un effet œstrogénique à double tranchant ? rédigé le 05 juin 2023 à 16h08 Propolis, gelée royale, pollen… Les produits de la ruche ont de nombreuses vertus, démontrées par la science, pour nous aider à maintenir une santé optimale. Cependant, leur très large panel d’actions requiert, dans certains cas, des précautions d’emploi. Nombre d’études suggèrent ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Résolvines : les anti-inflammatoires de demain ? rédigé le 25 avril 2023 à 11h42 Pathologies inflammatoires chroniques articulaires ou digestives, endométriose, syndrome des ovaires polykystiques, maladies auto-immunes… Tous ces troubles ont en commun une dérégulation du phénomène inflammatoire. D’aigu, il devient chronique, avec entretien, voire aggravation, des ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
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Des études très récentes ... 
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