Coups de soleil, allergies solaires et tâches cutanées : les réponses naturelles rédigé le 16 juillet 2018 à 18h35 Le soleil fait du bien au moral, aux os (vitamine D) et aussi au microbiote cutané. Mais une exposition trop brutale ou trop forte peut également constituer une agression pour la peau. « Allergie » au soleil ou tâches brunes, telles peuvent être les réactions indésirables de la peau face ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Carence en fer : en êtes-vous bien sûr ? rédigé le 24 septembre 2018 à 16h47 La supplémentation en fer est devenue un réflexe lorsqu’une anémie est décelée. Mais n’oublions pas que cette dernière peut être multifactorielle, et que prendre du fer seul n’est pas toujours la solution. Reste également à déterminer le type de fer idéal pour faire remonter son ... +
L'obésité se jouerait en 1.000 jours rédigé le 23 août 2018 à 15h58 Sous les fausses idées irritantes qui prétendent qu’on devient obèse car on ne parvient pas à « se contrôler », on trouve une vérité : la part de responsabilité du microbiote, sur laquelle on peut jouer. Comment ? En œuvrant à la bonne symbiose de ce dernier. Et cela commence ... +
Le cœur bat mieux à l’unisson rédigé le 13 juillet 2018 à 16h47 On le savait déjà, mais une récente étude d’ampleur, réalisée sur 13 000 patients cardiaques, a encore confirmé les dangers sanitaires que présentait le sentiment de solitude. Se sentir seul double en effet les risques de faire une crise cardiaque, devenant ainsi le plus grand facteur ... +
Des probiotiques contre l’ostéoporose rédigé le 13 juillet 2018 à 16h41 On en a entendu parler pour son rôle dans la digestion, l’immunité, le métabolisme, les maladies chroniques, le fonctionnement neurologique… On est maintenant assuré que le microbiote agit aussi sur le métabolisme des os. Pour la première fois, l’effet d’une ... +
Faire l'ascension du mont Blanc en jeunant rédigé le 11 juillet 2018 à 18h02 Isabelle Finck-Bertheux est une fervente défenseuse du jeûne, qu’elle pratique depuis une quinzaine d’années. Très active, elle a décidé de mener l’ascension du mont Blanc, à jeun, les 12 et 13 juillet. Une semaine auparavant, elle nous a expliqué pourquoi et ... +
Cognition : les résultats d’une cure de jus de fruits rouges après 5 semaines rédigé le 04 juillet 2018 à 19h24 Certaines molécules contenues dans les fruits rouges sont étonnament bénéfiques pour la santé. C’est le cas des polyphénols, reconnus notamment comme antioxydants, anti-inflammatoires, protecteurs cardio-vasculaires et neurologiques. Une étude met en avant la rapidité de leur action. Trois ... +
BPCO et bronchite chronique : des plantes pour aider les poumons des fumeurs rédigé le 10 juillet 2018 à 16h56 En attendant d’arriver à arrêter de fumer, quatre plantes sont susceptibles de vous aider à prévenir les inflammations respiratoires et les BPCO, ces maladies handicapantes souvent induites par un tabagisme actif ou passif. On estime que les broncho-pneumopathies chroniques obstructives ... +
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Le soleil fait du bien au moral, aux os (vitamine D) et aussi au microbiote cutané. Mais une exposition trop brutale ou trop forte peut également constituer une agression pour la peau. « Allergie » au soleil ou tâches brunes, telles peuvent être les réactions indésirables de la peau face ... 
La supplémentation en fer est devenue un réflexe lorsqu’une anémie est décelée. Mais n’oublions pas que cette dernière peut être multifactorielle, et que prendre du fer seul n’est pas toujours la solution. Reste également à déterminer le type de fer idéal pour faire remonter son ... 
Sous les fausses idées irritantes qui prétendent qu’on devient obèse car on ne parvient pas à « se contrôler », on trouve une vérité : la part de responsabilité du microbiote, sur laquelle on peut jouer. Comment ? En œuvrant à la bonne symbiose de ce dernier. Et cela commence ... 
On le savait déjà, mais une récente étude d’ampleur, réalisée sur 13 000 patients cardiaques, a encore confirmé les dangers sanitaires que présentait le sentiment de solitude. Se sentir seul double en effet les risques de faire une crise cardiaque, devenant ainsi le plus grand facteur ... 
On en a entendu parler pour son rôle dans la digestion, l’immunité, le métabolisme, les maladies chroniques, le fonctionnement neurologique… On est maintenant assuré que le microbiote agit aussi sur le métabolisme des os.
Pour la première fois, l’effet d’une ... 
Isabelle Finck-Bertheux est une fervente défenseuse du jeûne, qu’elle pratique depuis une quinzaine d’années. Très active, elle a décidé de mener l’ascension du mont Blanc, à jeun, les 12 et 13 juillet. Une semaine auparavant, elle nous a expliqué pourquoi et ... 
Certaines molécules contenues dans les fruits rouges sont étonnament bénéfiques pour la santé. C’est le cas des polyphénols, reconnus notamment comme antioxydants, anti-inflammatoires, protecteurs cardio-vasculaires et neurologiques. Une étude met en avant la rapidité de leur action. Trois ... 
En attendant d’arriver à arrêter de fumer, quatre plantes sont susceptibles de vous aider à prévenir les inflammations respiratoires et les BPCO, ces maladies handicapantes souvent induites par un tabagisme actif ou passif. On estime que les broncho-pneumopathies chroniques obstructives ...