Jean-Baptiste Talmont

Petits plats savoureux contre le reflux, du Dr Martine Cotinat

Petits plats savoureux contre le reflux, du Dr Martine Cotinat (éd. Thierry Souccar)

Le reflux gastro-œsophagien (RGO), phénomène que l’on désigne vulgairement par l’expression « brûlures d’estomac » peut apparaître bénin. Pourtant, il faut rappeler que sa prévalence est importante puisqu’une personne sur trois en souffre. Par ailleurs, si le RGO est répétitif, il perturbe sensiblement la vie quotidienne. En plus des effets secondaires pénibles qui l’accompagnent fréquemment, les médicaments allopathiques (pansements gastriques et autres inhibiteurs), ...
rédigé le 26 mars 2018
Le Miracle de la guérison, du Dr Nadia Volf

Le Miracle de la guérison, du Dr Nadia Volf (éd. Marabout)

L’auteure de ce livre n’est autre que Nadia Volf, l’acupunctrice du tout-Paris. Elle est avant tout une des plus grandes spécialistes de l’auriculothérapie. Militant pour le développement d’une acupuncture scientifique, la spécialiste a mis en place un diplôme universitaire d’acupuncture destiné aux médecins désireux de se former à cette thérapie de plus en plus utilisée en milieu hospitalier. Voilà de quoi poser le cadre et présenter le personnage. Ici, le Dr Nadia ...
rédigé le 26 mars 2018
En abaissant les chiffres de l'hypertension, ce sont 14 % de nouveaux hypertendus qui viennent grandir la cohorte de malades.

Créer des malades ? Mais rien de plus simple !

C’est une annonce qui est presque passée inaperçue, et pourtant elle en dit long sur certaines méthodes et augure de retentissantes conséquences. Jusqu’à présent, une personne était considérée comme hypertendue lorsque sa pression artérielle était supérieure à 140/90 mmHg (14/9). Rien qu’avec ces mesures artérielles, ça fait un sacré paquet de Français concernés. Pas moins de 10 millions. Et près d’un milliard d’individus à travers le monde. Et encore, on ne ...
rédigé le 26 mars 2018
Tempête sur les médecines alternatives

Tempête sur les médecines alternatives

Perquisitions musclées, stocks saisis, poursuites judiciaires : depuis quelque temps, les coups pleuvent sur les laboratoires et distributeurs spécialisés dans la pharmacopée chinoise et les compléments alimentaires. Une offensive de grande ampleur contre la médecine alternative dont le calendrier ne doit rien au hasard… Rappelez-vous. Fin 2017 et début 2018, nos côtes et nos terres ont été balayées par de sérieuses salves tempétueuses nommées Ana (11 et 12 décembre), ...
rédigé le 02 mars 2018
Kintsukuroï, l’art de guérir les blessures émotionnelles, de Tomas Navarro

Kintsukuroï, l’art de guérir les blessures émotionnelles, de Tomas Navarro

Et si l’art japonais dédié à la réparation de la porcelaine, le kintsukuroï, parvenait à nous montrer le chemin pour nous réparer nous-mêmes, pour recoller les morceaux que les aléas de la vie ont brisés. Questions posées par le psychologue espagnol Tomas Navarro, qui utilise plus le kintsukuroi comme une analogie (disons-le), que comme un réel traitement. Mais en s’appuyant sur cette analogie, l’auteur nous offre la possibilité de prendre conscience du travail ...
rédigé le 26 février 2018
Jus de citron, miel et gingembre frais.

Tout plutôt que la toux ?

C’est de saison. Tout autour de nous, on entend, de jour comme de nuit, de plus ou moins terribles quintes de toux. Ce phénomène de défense réflexe est particulièrement pénible à vivre, mais peut être, dans la plupart des cas, calmé naturellement. La toux est une véritable tannée. Imaginez-vous au cinéma ou au théâtre, ou au baptême du petit dernier, et être victime d’une quinte de toux irrépressible et incontrôlable. Tout le monde l’a vécu, et outre l’extrême ...
rédigé le 26 février 2018
On sait que les anxiolytiques ne sont pas une solution

On sait que les anxiolytiques ne sont pas une solution

Nous avons publié le mois dernier les bonnes feuilles d’un livre intitulé Vous êtes votre meilleur psy ! Voici maintenant la parole de l’auteur. Professeur de psychiatrie, psychiatre, chef de service en psychiatrie, Antoine Pélissolo vous donne les clés pour vous libérer du divan et des médicaments. Vous êtes professeur de psychiatrie, psychiatre, chef de service, et vous sortez un livre intitulé Vous êtes votre meilleur psy ! Quel est l’objet de votre ...
rédigé le 26 février 2018
L’Effet télomère, des Drs Elizabeth Blackburn et Elissa Epel

L’Effet télomère, des Drs Elizabeth Blackburn et Elissa Epel, (éd. Guy Trédaniel)

« C’est pas juste, on a le même âge, mais j’ai l’air plus vieux. » Qui ne s’est pas fait cette réflexion en croisant ces gens qui nous bluffent par leur jeunesse apparente alors que nous, on se désole à l’idée de faire quinze ans de plus. Se dire que c’est dans les gènes ne suffit pas à expliquer ces rythmes de vieillissement disparates, voire prématurés. De récentes études scientifiques portant sur les chromosomes, et plus précisément sur leurs extrémités, les ...
rédigé le 25 janvier 2018
On a toujours une seconde chance d’être heureux, d’Yves-Alexandre Thalmann

On a toujours une seconde chance d’être heureux, d’Yves-Alexandre Thalmann (éd. Odile Jacob)

« Je n’ai jamais eu peur parce que j’ai eu une belle vie. » Ces mots merveilleux sont ceux du père de l’auteur avant son ultime voyage, alité à l’hôpital, vaincu par un cancer. Et pourtant, rien dans la vie, dans le comportement, dans la façon de voir la vie de son paternel n’a donné à l’auteur – professeur de psychologie de son état – d’indices de cet amour que son père portait à la vie. Le point de départ de ce livre est donné, et formulé par l’auteur : ...
rédigé le 25 janvier 2018
Méditer. Une médecine des âmes, d’Aurélie Godefroy

Méditer. Une médecine des âmes, d’Aurélie Godefroy (éd. Albin Michel)

D’accord, certains pourraient soutenir que la méditation, ce n’est pas de la médecine, que ce sont là des salamalecs asiatiques. Et pourtant, les plus critiques seraient bien inspirés de se pencher sur le nombre stupéfiant d’études scientifiques avérant les bienfaits d’une pratique quotidienne de la méditation sur le fonctionnement, voire sur la structure du cerveau. En clair, méditer rajeunirait le cerveau et le prémunirait contre les maladies neuro-dégénératives, et les ...
rédigé le 25 janvier 2018