Jean-Pierre Giess

Le sommeil a longtemps été perçu comme un état végétatif et sans intérêt, jusqu’à ce que la science en éclaire l’importance vitale. Il est pourtant l’objet de nombreux troubles, du moins à l’aune de la conception moderne d’une bonne nuit qui voudrait que l’on dorme d’une traite de 22 h 30 à 6 h 30 environ. Mais est-ce bien notre sommeil qui est en souffrance et au fond, de quelle souffrance s'agit-il ? Conseils naturels pour se réconcilier avec ses nuits- ...

Le sommeil a longtemps été perçu comme un état végétatif et sans intérêt, jusqu’à ce que la science en éclaire l’importance vitale. Il est pourtant l’objet de nombreux troubles, du moins à l’aune de la conception moderne d’une bonne nuit qui voudrait que l’on dorme d’une traite de 22 h 30 à 6 h 30 environ. Mais est-ce bien notre sommeil qui est en souffrance et au fond, de quelle souffrance s'agit-il ? Conseils naturels pour se réconcilier avec ses nuits - ...

Le sommeil a longtemps été perçu comme un état végétatif et sans intérêt, jusqu’à ce que la science en éclaire l’importance vitale. Il est pourtant l’objet de nombreux troubles, du moins à l’aune de la conception moderne d’une bonne nuit qui voudrait que l’on dorme d’une traite de 22 h 30 à 6 h 30 environ. Mais est-ce bien notre sommeil qui est en souffrance et au fond, de quelle souffrance s'agit-il ? Conseils naturels pour se réconcilier avec ses nuits - ...

Le sommeil a longtemps été perçu comme un état végétatif et sans intérêt, jusqu’à ce que la science en éclaire l’importance vitale. Il est pourtant l’objet de nombreux troubles, du moins à l’aune de la conception moderne d’une bonne nuit qui voudrait que l’on dorme d’une traite de 22 h 30 à 6 h 30 environ. Mais est-ce bien notre sommeil qui est en souffrance et au fond, de quelle souffrance s'agit-il ? Conseils naturels pour se réconcilier avec ses nuits - ...

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Le sommeil a longtemps été perçu comme un état végétatif et sans intérêt, jusqu’à ce que la science en éclaire l’importance vitale. Il est pourtant l’objet de nombreux troubles, du moins à l’aune de la conception moderne d’une bonne nuit qui voudrait que l’on dorme d’une traite de 22 h 30 à 6 h 30 environ. Mais est-ce bien notre sommeil qui est en souffrance et au fond, de quelle souffrance s'agit-il ? Conseils naturels pour se réconcilier avec ses nuits- ...

Pratiqués de longue date en Europe du Nord ou en Russie, et remis depuis quelques années à l’honneur par Win Hoff (le Néerlandais surnommé l’« Homme de glace »), les bains froids ont aujourd’hui la cote, aussi bien auprès du grand public que des chercheurs. Bénéfiques pour le système cardiaque, immunitaire ou respiratoire, ils auraient également une influence sur notre santé mentale et notre tolérance à la douleur. De quoi donner envie de tenter le grand plongeon ! ...

L’endométriose, qui toucherait en France 10 % des femmes en âge de procréer, provoque différents symptômes ‒ douleurs, grande fatigue, détresse psychologique entre autres ‒ susceptibles d’affecter la qualité de vie, aussi bien sur le plan personnel que social, et en particulier sur le plan professionnel. Une récente étude finlandaise auprès d’une cohorte de 4 000 femmes nées en 1966 révèle que les femmes ayant reçu un diagnostic ...

D’après plusieurs études, dont une compilant des données recueillies auprès de presque 600 000 personnes, une alimentation de qualité aurait un effet protecteur contre le Covid-19, et plus encore contre les formes graves. On sait déjà que le diabète ou l’obésité, dont une grande partie des déterminants est alimentaire, sont associés à un risque supérieur de contracter le Covid-19 et d’en développer une forme sévère. Une étude publiée dans la revue Gut (1) ...

Les résultats d’une étude présentée ce 2 juillet lors de l’ESMO (European Society for Medical Oncology) World Congress on Gastrointestinal Cancer pointent une possible relation entre la consommation d’antibiotiques et la survenue du cancer du côlon chez les personnes de moins de 50 ans (un cancer rare). Cette vaste revue de données écossaises, englobant plus de deux millions de personnes, révèle chez les moins de 50 ans un risque accru de 50% de ...