Acide alpha-lipoïque : les lipides sanguins (triglycérides, cholestérol…) aussi y sont sensibles rédigé le 17 juin 2019 à 17h28 L’acide alpha-lipoïque (ALA) peut se vanter d’une belle palette d’influences bénéfiques en termes de santé. La raison en revient à sa particularité d’être un puissant antioxydant, actif aussi bien en milieu aqueux que lipidique . L’ALA joue un rôle important ... +
Trop travailler fait vieillir plus vite rédigé le 04 juin 2019 à 12h10 C'est le constat d'une étude qui a suivi 250 étudiants américains en médecine dans le cadre de leur première année d’internat. Et leurs télomères – ces extrémités des chromosomes reconnues aujourd’hui comme des marqueurs du vieillissement cellulaire – ont parlé : au ... +
Antidouleur : le paracétamol atténue-t-il aussi l'empathie ? rédigé le 03 mai 2019 à 15h02 Plusieurs expériences menées ces dernières années indiquent la possibilité que la prise de paracétamol affecte notre propension à deux sentiments centraux à nos relations avec les autres : l'empathie et la compassion. D'autres encore pointent à un effet possible de la molécule sur nos ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Innovation : un tissu qui régénère l’organisme ? rédigé le 03 juin 2019 à 16h41 La société suisse Wil.life propose une gamme de produits textile (T-shirts, écharpes, chevillières, etc.) à effet soulageant. Ils intègrent une combinaison de minéraux d’origine océanique, innovation agissant principalement par le biais des molécules d’eau – eau dont nous sommes, ... +
La vitamine C écourte les séjours à l'hôpital rédigé le 15 mai 2019 à 17h17 Se supplémenter en vitamine C pour mieux résister aux affres de l’hiver, c’est connu. Mais pour écourter un séjour en soins intensifs ou la durée d’une assistance respiratoire, voilà qui est moins banal ! Une méta-analyse récente fournit pourtant des chiffres qui vont clairement ... +
Le kombucha, un ami pour la vie rédigé le 14 mai 2019 à 16h28 Peut-être quelqu’un vous a-t-il déjà fait goûter au kombucha, en vous vantant les mérites de cette boisson fermentée pour la santé. Il en existe aujourd’hui dans le commerce de nombreuses variantes aux goûts inégaux. On peut aussi le faire soi-même et, à la lumière des dernières ... +
Le sauna, un outil thérapeutique polyvalent rédigé le 19 avril 2019 à 16h24 Transpirer, c’est bon pour la santé ! Pas pendant un rendez-vous clientèle, bien-sûr, mais dans un endroit approprié, comme un sauna. En Finlande, d’où il est originaire, ses bénéfices sont reconnus depuis longtemps grâce à l’expérience empirique ancestrale, confirmée ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Diabète de type 2 : une plante indienne à la rescousse rédigé le 25 avril 2019 à 15h19 Les gliptines (ou inhibiteurs de la dipeptidyl-peptidase-4) forment une classe de médicaments utilisés contre le diabète de type 2 depuis plus d’une dizaine d’années, le plus souvent en complément de la metformine (antidiabétique oral), lorsque celle-ci s’avère ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Diminuer le sel pour… augmenter le risque d’AVC ?! rédigé le 17 avril 2019 à 13h14 Limiter sa consommation de sel préviendrait l’hypertension et les maladies cardio-vasculaires. Ce crédo fait consensus, études scientifiques à l’appui, ce qui lui vaut d'être suivi à la lettre par des milliards de personnes dans le monde. Mais des voix s’élèvent contre ce raccourci ... +
Avez-vous besoin d’une détox… relationnelle ? rédigé le 12 avril 2019 à 16h58 Donner du répit à son foie, chouchouter son intestin, arrêter le sucre industriel… Maîtriser ce qui entre dans notre corps est important, mais faire le point sur nos relations est également essentiel pour notre santé mentale et physique. L’être humain est un animal social. Nous avons ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
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C'est le constat d'une étude qui a suivi 250 étudiants américains en médecine dans le cadre de leur première année d’internat. Et leurs télomères – ces extrémités des chromosomes reconnues aujourd’hui comme des marqueurs du vieillissement cellulaire – ont parlé : au ... 
Plusieurs expériences menées ces dernières années indiquent la possibilité que la prise de paracétamol affecte notre propension à deux sentiments centraux à nos relations avec les autres : l'empathie et la compassion. D'autres encore pointent à un effet possible de la molécule sur nos ... 
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Se supplémenter en vitamine C pour mieux résister aux affres de l’hiver, c’est connu. Mais pour écourter un séjour en soins intensifs ou la durée d’une assistance respiratoire, voilà qui est moins banal ! Une méta-analyse récente fournit pourtant des chiffres qui vont clairement ... 
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Limiter sa consommation de sel préviendrait l’hypertension et les maladies cardio-vasculaires. Ce crédo fait consensus, études scientifiques à l’appui, ce qui lui vaut d'être suivi à la lettre par des milliards de personnes dans le monde. Mais des voix s’élèvent contre ce raccourci ... 
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