Marjorie Charpentier

Des cochons d’Inde qui parlent, des chevaux qui murmurent, des abeilles qui vibrent… Les bienfaits des animaux sur les humains sont désormais exploités par de nombreux professionnels. La zoothérapie, discipline née aux États-Unis, fait des émules en France, et les animaux deviennent un élément à part entière de la thérapie. Facilitateurs de conversation, présences vivantes dans une maison, compagnons d’exercice, confidents, nos animaux jouent une multitude de rôles auprès de ...

Vitamines, acides gras, probiotiques… comment sauver ces nutriments présents dans nos aliments ? Discerner les atouts du cru, du cuit et de certains types de conservation est l’une des astuces à connaître. Manger mieux devient alors un exercice abordable et bénéfique en termes de santé. Dans le domaine de l’alimentation, les conseils, injonctions et régimes miracles sont légion. Dans un paysage aussi vaste, et plein de contradictions, s’alimenter correctement devient un ...

La situation générée par la crise du Covid-19 a fortement touché les plus jeunes. Selon un rapport de 2021 publié par la Défenseure des droits Claire Hédon, les raisons seraient multiples : omniprésence de la confrontation à la mort, notamment à travers les médias, ou encore avoir été désigné comme « vecteur » de la maladie. Dans les faits, on constate un doublement des syndromes dépressifs chez les 15-24 ans : 10 % d’entre eux présentaient un tel syndrome en 2019 contre ...

Les femmes sont-elles moins bien soignées que les hommes ? Les médicaments ont-ils des effets secondaires plus importants chez elles ? Ces questions complexes ont des réponses multiples, liées tant à la biologie qu’à la façon des laboratoires de considérer et d'inclure les femmes dans les essais cliniques. Pendant de nombreuses années, les femmes ont été moins représentées que les hommes dans les essais cliniques préalables à la mise sur le ...

Malgré son titre, ce livre nous invite à un " petit " changement. Un changement pour notre bien, bien entendu. Saviez-vous que dormir avec une bougie favorise l’endormissement ? Que bichonner sa prostate passe par la tomate ? Que les carottes sont les meilleures amies de vos yeux ? Peut-être, peut-être pas. Mais l’avantage certain de ce livre, c’est d’étayer les bénéfices santé des recommandations de nos grands-mères (et grands-pères !) par des preuves scientifiques. En ...

Vitamines, oligoéléments, sels minéraux… les aliments que nous consommons contiennent quantité de substances aux effets bénéfiques. Ces éléments sont essentiels pour l’organisme, au risque, si nous n’en consommons pas assez, de développer carences et pathologies variées. Cet ouvrage vous permettra de tout savoir de ces alliés : de leur action sur le corps à leurs propriétés en passant par une analyse de vos besoins propres. Des tableaux précisent dans quels aliments les ...

La Commission européenne revoit l’alimentation des Européens à travers sa nouvelle stratégie intitulée " De la ferme à la table ". Trois objectifs principaux sont affichés : réduire l’empreinte environnementale de l’alimentation, assurer notre résistance aux crises et proposer une alimentation durable et abordable. Ce nouveau dispositif met l’accent sur la santé publique. La Commission envisage de proposer, à la fin de l’année 2022, une révision de la législation ...

Novatrices, étonnantes, les thérapies non médicamenteuses EMDR et IMO, basées sur le mouvement oculaire, ne sont pas toujours bien connues du grand public. La période actuelle demande pourtant une attention soutenue portée à la santé mentale… des plus jeunes aux plus âgés. Découverte de ces deux thérapies basées sur les mouvements oculaires et de leurs spécificités. Pandémie mondiale, réchauffement climatique, guerre en Ukraine, crise économique… nous subissons un ...

Boire son thé ou sa bière en terrasse va peut-être vous sembler moins alléchant, mais si l’on parle hydratation, il faut être clair : pour répondre aux besoins du corps, l’eau est la seule boisson recommandée ! Les autres boissons peuvent avoir les effets inverses de ceux souhaités et participer aux conséquences négatives, mais très courantes, de la déshydratation sur le corps. On estime que le corps humain est composé en moyenne de 60 % d’eau. Celle-ci permet de ...

L’eau est notre bien le plus précieux et le plus souillé par les humains. Ça ne date pas d’hier, mais d’après une récente étude, la situation est proprement épouvantable puisque ce sont toutes les rivières du monde qui sont polluées. Vous avez bien lu : les rivières de la planète sont toutes polluées par des substances dangereuses pour les écosystèmes : les médicaments. Ceux-ci ne font pas seulement partie de notre quotidien, ils ont envahi tous les milieux aquatiques du ...