Marjorie Charpentier

Il existe la façade – ce que notre corps laisse apparaître –, et un univers microscopique invisible interne, le microbiote : des millions de bactéries qui vivent à l’intérieur de notre corps et interagissent avec lui, à moins que l’équilibre soit rompu. À travers cet ouvrage, l’auteur nous offre une approche originale de la médecine basée sur la recherche de cet équilibre interne, favorisé par l’alimentation et les probiotiques. Maladie du foie gras, syndrome de ...

À la suite d’un premier ouvrage sur les bienfaits de la méditation pour le psychisme, le Dr Steven Laureys présente ce nouveau livre comme un carnet d’exercices permettant de se lancer. Promenade méditative, mandalas, yoga ou encore lion rugissant, les techniques proposées sont issues des expériences de l’auteur. Variées, elles composent un panel dans lequel le lecteur peut choisir ce qui lui convient le mieux. D’autres activités sont basées sur la compréhension de soi, la ...

Dans son nouveau livre, Médecine microbiotique, le gastro-entérologue William Berrebi développe une approche pratique de la question du microbiote. Alors que les compléments alimentaires fleurissent dans les pharmacies, le médecin remet en question leur prise aléatoire. Sa " révolution médicale " privilégie le choix de souches spécifiques de bactéries en fonction de la pathologie. Vers une révolution médicale, ou du bon usage de la bactérie… Le microbiote, ou flore ...

Suivant l’approche biomécanique, l’étude des mouvements du corps, Tiens-toi droit !? constitue une apologie de la " machine humaine " et de sa capacité à se réparer et se renforcer. Loin des croyances populaires et des injonctions à se tenir droit ou à modérer ses efforts pour éviter " d’abîmer " son corps, il serait bénéfique de laisser faire la nature. Des études scientifiques mobilisées au fil des pages renversent les idées reçues tel le danger pour la santé du ...

Faire du sport, ne pas fumer, ni porter de cols trop serrés, mais aussi être assidu dans son traitement… Cet ouvrage est conçu comme un recueil de conseils destiné aux personnes atteintes de glaucome. Cette affection du nerf optique peut évoluer de façon différente en fonction du type de pathologie : glaucome à angle ouvert ou fermé, progresseurs rapides ou lents… Le risque principal, la cécité, reste cependant évitable avec une certaine discipline. Ce travail apporte des ...

Les épidémies font partie de l’histoire humaine. Au fil des migrations, suivant les routes du commerce ou se nichant au sein des regroupements humains, elles ont marqué l’imaginaire populaire. De la peste à la syphilis, les épidémies étaient souvent vues comme des châtiments divins, tant qu’on ne pouvait les expliquer. C’est en cartographiant les foyers de l’épidémie de choléra à Londres que le Dr J. Snow publie en 1854 la première étude épidémiologique. Il ...

Ils s’appellent pesticides, produits pharmaceutiques, plastifiants, parabènes, polybromés et perfluorés. Les « 6P », pour six poisons, comme les appelle la journaliste Corinne Lalo dans son dernier livre*, nous entourent. Ces six principales familles de perturbateurs endocriniens sont pourtant responsables d’effets délétères sur notre santé et notre environnement. La définition de « perturbateur endocrinien » semble difficile à poser, laquelle avez-vous ...

Alors que l’actualité et le quotidien durant ces derniers mois ont été éprouvants, ce livre propose une plongée dans l’univers des médecines douces. Contrepoint agréable et réconfortant opéré par un médecin spécialiste de l’effet placebo. Un tour d’horizon des médecines alternatives pour balayer ces champs thérapeutiques avec une vision critique mais bienveillante. De la méditation pour réduire les effets de l’Alzheimer à la transe étudiée pour ses bénéfices ...

Ne plus subir mais au contraire comprendre et accepter ses émotions. C’est l’objectif de ce livre construit sur un modèle ludique comprenant exercices, analyses et témoignages. Au fil des chapitres, le lecteur se voit proposer des jeux et pistes de réflexion pour appréhender ses émotions. À travers une quarantaine d’exercices, se dessine un cheminement allant de la compréhension de soi à l’apprentissage de la gestion de ses émotions. Une méthode amusante, mêlée de ...