Ados : éteindre les écrans la nuit ? rédigé le 24 novembre 2017 à 16h00 Physiologiquement, rappelons que l’épiphyse sécrète rien moins que la mélatonine, l’hormone qui induit le sommeil dès que la lumière du jour est suffisamment basse. L’usage d’un écran (ordinateur, smartphone, tablette, télévision) en soirée a le même effet : la sécrétion ... +
Médecine anti-âge (2) : pourquoi vieillissons-nous ? rédigé le 27 octobre 2017 à 11h13 Stress oxydatif, dysfonctionnement cellulaire, déclin hormonal et immunitaire… Le vieillissement est un phénomène complexe qui résulte de nombreux facteurs. À mesure que l’on avance en âge, les capacités de l’organisme à compenser l’usure naturelle de ses différents composants en ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Médecine anti-âge (3) : alimentation et hygiène de vie rédigé le 27 octobre 2017 à 11h13 Bien vieillir est tout un art. Cela passe par le respect de certaines règles d'hygiène, mais aussi par l'adoption d'un régime alimentaire plus sain. Des contraintes qui vous sembleront bien légères en comparaison des bénéfices que vous en retirerez ! Dans les pays de culture occidentale, ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Médecine anti-âge (4) : les traitements hormonaux rédigé le 27 octobre 2017 à 11h13 La baisse hormonale est l’un des principaux phénomènes à l’œuvre dans le vieillissement. Des traitements hormonaux ciblés, faisant notamment intervenir des hormones bio-identiques, permettent de ralentir ce processus. Au moment où la croissance se termine (vers 18 ans chez la femme et vers ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Médecine anti-âge (5) : quid de la médecine esthétique rédigé le 27 octobre 2017 à 11h13 Bien vieillir, c’est aussi se sentir bien dans sa peau et conserver une bonne image de soi. Pour atteindre cet objectif, les moyens ne manquent pas, des plus anodins (aller chez le coiffeur) aux plus radicaux (chirurgie esthétique). Dans ce domaine, il importe plus que jamais de se montrer ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Médecine anti-âge (1) : une assurance vieillesse ? rédigé le 27 octobre 2017 à 11h13 Anti-âge. Voilà un concept qui a de quoi en étonner plus d’un à bien y réfléchir. Anti-âge… Comme s’il fallait lutter contre l’âge, « tuer la vieillesse ». Une vieillesse à masquer, tant notre société tend à la rendre honteuse. Nous, on considère que la vieillesse est un ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Plaque dentaire : une bombe à retardement rédigé le 26 septembre 2017 à 12h08 La plaque dentaire, tout le monde connaît. Mais à trop en entendre parler dans les publicités pour dentifrice, on ne suspecte plus sa dangerosité. Son activité bactérienne peut entraîner de graves maladies, non seulement buccales, mais affectant aussi tout le métabolisme. Obtenir le maximum ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Plaque dentaire : un phénomène universel rédigé le 26 septembre 2017 à 12h08 La bouche est un milieu complexe du fait de la présence conjointe de deux types de supports, l’un mou (la muqueuse), et l’autre dur (les dents), ces deux supports entrant régulièrement en contact avec les aliments. En effet, différents types de bactéries se développent sur ces ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Plaque dentaire : panorama des risques rédigé le 26 septembre 2017 à 12h08 Le développement de la plaque dentaire expose le sujet à une longue liste de complications. Voici un point sur l'état de nos connaissances en la matière. Selon leur emplacement sur la plaque dentaire, les bactéries tirent l’énergie dont elles ont besoin de différentes manières. Celles qui ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Plaque dentaire : approches classiques rédigé le 26 septembre 2017 à 12h08 Etant donné que la plaque dentaire commence à se reformer dans les minutes qui suivent chaque brossage, il est absolument essentiel d’acquérir une pratique irréprochable pour éliminer le maximum de bactéries. Pour ce faire, voici quelques conseils. Utilisez exclusivement une brosse à ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
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Physiologiquement, rappelons que l’épiphyse sécrète rien moins que la mélatonine, l’hormone qui induit le sommeil dès que la lumière du jour est suffisamment basse.
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Utilisez exclusivement une brosse à ...