Quand le stress devient insupportable : les quatre étapes qui mènent au burn-out rédigé le 31 octobre 2016 à 16h53 L’installation dans le SEP (syndrome d'épuisement professionnel) se ferait en quatre temps. Engagement : le rapport avantages/inconvénients est positif. Surengagement : le rapport s’inverse au point de perturber la vie privée. Acharnement frénétique : tenir coûte que coûte. ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Sociologie du burn-out : ce qu'il faut savoir pour ne pas sombrer rédigé le 31 octobre 2016 à 15h41 «La santé est un état de complet bien-être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité », écrit l’OMS. Se sentir reconnu par ses pairs est une nourriture émotionnelle essentielle, indispensable à l’être humain, quelle que soit ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Sortir de l’emprise du burn-out rédigé le 31 octobre 2016 à 15h13 Sortir du burn-out n'est pas chose facile et peut prendre du temps. Cela passe par un travail psychologique à l'aide d'une thérapie adaptée comme le yoga, l'acupuncture ou la Gestalt-thérapie mais aussi par une complémentation en vitamines et minéraux. Les fleurs de Bach peuvent être d'un ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Quatre exercices pour vaincre le burn-out rédigé le 31 octobre 2016 à 12h20 Être à l'écoute de son corps et de ses besoins est la première étape pour ne pas sombrer. Savoir détecter les zones d'insatisfaction et de frustration pour pouvoir y pallier est essentiel pour éviter l'accumulation et l'implosion. Pour cela un investissement personnel est nécessaire. Voici ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Burn-out : le coupable n'est pas celui que l'on croit rédigé le 25 février 2014 à 18h10 Après France Télécom, après Renault, Peugeot, le phénomène du suicide au travail semble se généraliser et toucher de plein fouet les fonctionnaires dans l'Education Nationale ou dans la Police notamment. Le suicide au travail n'est évidemment que la partie immergée d'un iceberg ... +
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