Les prodigieux bienfaits des jeux de société

Nous nous adonnons naturellement au jeu dès la petite enfance, comme de nombreux animaux. Il en va de notre épanouissement physique, mais aussi émotionnel et intellectuel. Le jeu nous offre la possibilité de répéter dans le plaisir les expériences indispensables à notre équilibre et notre bonheur de vivre. Il apparaît même, à la lumière des enquêtes scientifiques, que c’est un pilier de la santé psychologique… et des facultés cognitives ! Et cela jusqu’à des âges vénérables.

Les jeux de société – jeu d’échecs ou de dames, Scrabble, puzzles, jeux de cartes, sudoku… – sont devenus l’objet d’études incessantes qui soulignent leurs précieux effets sur notre cerveau. On découvre leur rôle décisif dans le développement de la mémoire et dans son maintien. De même, ils aiguisent l’attention, l’anticipation et, de façon générale, le discernement. Ils permettent d’améliorer les résultats scolaires et des qualités éthiques telles la loyauté, le respect des règles, la maîtrise de soi et la sociabilité.

Réduction des cas de démence et d’Alzheimer

Fort de ces résultats, l’Inserm n’a pas manqué de déclarer que la promotion des loisirs intellectuellement stimulants au sein de la population âgée " pourrait constituer une intervention pertinente de santé publique ". Et de rappeler qu’il serait judicieux de ne pas tarder à s’y atteler : " Face au vieillissement de la population, il est essentiel de développer des stratégies de prévention permettant de repousser les pathologies liées à l’âge telles que les démences et la maladie d’Alzheimer. "

On ignore si le lobby des firmes pharmaceutiques a apprécié cette recherche. De fait, elle ne favorise guère la consommation de médicaments chez les grands consommateurs que sont les seniors mais plutôt les retrouvailles entre joueurs, les adhésions aux clubs de loisirs et la fréquentation des salles de spectacle.