Accueil > Cerveau

Notice (8): Undefined variable: categorie [APP/views/plugins/plugin_as/elements/liste_articles.ctp, line 257]">Cerveau

A quoi carbure le cerveau ? Aux omégas 3 !

Panne de mémoire ou d’inspiration ? Donnez à votre cerveau la nourriture qu’il réclame : du bon gras ! Pour commencer, quelque soit votre âge, éliminez définitivement les acides gras trans de votre alimentation : ces oxydants présents dans la nourriture industrielle grignotent littéralement votre mémoire et pour chaque gramme consommé, c’est presque un mot de vocabulaire oublié dans votre répertoire. Ensuite, évitez toute carence en omégas 3 et ceci dès la grossesse : «une ...
rédigé le 01 décembre 2014

Une seule dose d’antidépresseur impacte le cerveau en quelques heures

Un inhibiteur de la recapture de la sérotonine (une classe d’antidépresseurs dont fait partie le Prozac), modifie considérablement les connections neuronales du cerveau chez un sujet sain et ceci en trois heures seulement. C’est ce qu’ont observé des scientifiques sur le scanner cérébral de volontaires. Plus précisément les connections entre la plupart des régions corticales et sous-corticales du cerveau sont réduites (l’information circule donc moins vite ?) tandis que dans ...
rédigé le 05 novembre 2014
la mémoire

Les huit secrets de Frédéric Zenouda pour entretenir sa mémoire

La perte de mémoire n'est pas une fatalité et, à moins d'être atteint d'une pathologie grave, elle reste un processus réversible. Voici les gestes à adopter pour entretenir et préserver sa mémoire. Les exercices habituellement proposés pour entretenir sa mémoire sont souvent insuffisants. Frédéric Zenouda, ostéopathe, nous donne huit secrets pour prendre soin de nos neurones : faire appel à ses cinq sens, prendre de la vitamine E, supprimer l’alcool, faire de ...
rédigé le 02 octobre 2014
Marie Grosman et Roger Lenglet :Menace sur vos neurones

Marie Grosman et Roger Lenglet : Menace sur nos neurones

Pourquoi le nombre de personnes atteintes d’une maladie neurodégénérative explose-t-il, et pour quelles raisons les malades sont-ils de plus en plus jeunes ? Marie Grosman et Roger Lenglet, après avoir mené leur enquête pendant 15 ans, révèlent que ces maladies se préparent déjà dans le ventre des mères, puis sont entretenues tout au long de la vie. Ces substances parfaitement identifiées et documentées par les scientifiques, pourraient être bannies mais elles ne le sont pas. ...
rédigé le 29 août 2014

Du bon gras pour les neurones

Les acides gras, notamment ceux à longue chaîne, sont essentiels à notre organisme. Ils sont naturellement présents en grande quantité dans les aliments marins. Mais encore faut-il que ces derniers ne soient pas pollués. L’huile de saumon sockeye provient de poissons nageant dans les eaux encore protégées de l’Alaska et sont pêchés selon des règles strictes préservant l’écosystème On connaît aujourd’hui les bienfaits d’un régime incluant régulièrement des ...
rédigé le 06 juin 2014

Neurotransmetteurs,
les autres hormones du bien-être

Les neurotransmetteurs sont des messagers chimiques qui font circuler des informations de tout type entre les neurones. Cette chimie cérébrale qui contrôle la pensée, les sensations et le comportement, peut, quand elle est déséquilibrée, être à l’origine de nombreux maux. Notre monde actuel génère beaucoup de stress. C’est une des raisons pour laquelle l’homme moderne consomme de nombreux stimulants, calmants et antidépresseurs. Ce besoin semble souvent anodin : du café le ...
rédigé le 02 mai 2014

Vieillissement cérébral
le prévenir avant qu’il ne soit trop tard

Le vieillissement cérébral n’est plus aujourd’hui une fatalité. Certaines substances naturelles sont maintenant à notre disposition pour en enrayer le processus. Cela signifie ralentir considérablement le phénomène de dégénérescence, mais aussi de nous faire récupérer certaines de nos fonctions cognitives au niveau où nous étions douze ans auparavant !… La cause principale du vieillissement cérébral est la baisse du fonctionnement du système cholinergique. ...
rédigé le 15 avril 2014

Comment les ondes agissent sur le cerveau

C’est une étude menée par des chercheurs de l’Inéris qui vient de proposer une hypothèse intéressante. Les ondes électromagnétiques activent des micro-cristaux situés dans la glande pinéale dont on a découvert l’existence récemment. Pour en savoir plus sur cette étude cliquez ici : http://fedgeno.com/documents/crystal-in-the-pineal-gland.pdf
rédigé le 14 avril 2014

Comment les ondes agissent sur le cerveau

Comment les ondes des téléphones portables ou du wifi agissent-elles sur nous ? Une étude menée par des chercheurs de l’Inéris qui vient de proposer une hypothèse intéressante. Les ondes électromagnétiques émises en particulier par les téléphones portables activent des micro-cristaux situés dans la glande pinéale dont on a découvert l’existence récemment. Ces cristaux minuscules, (quelque 20 millionièmes de mètres) qui sont composés de calcium, carbone et oxygène, ...
rédigé le 18 mars 2014

Le saumon d’élevage, un concentré de toxiques

La concentration de polluants organiques persistants (POP) dans la chair du saumon d’élevage serait particulièrement élevée, notamment du fait de la dispersion de ce type de substances dans l’environnement il y a déjà quelques décennies. Comme les POP sont particulièrement toxiques pour le cerveau en voie de développement et passent facilement de la mère au foetus (via le placenta) puis au nouveau-né (via le lait maternel), les autorités sanitaires norvégiennes viennent de ...
rédigé le 28 février 2014