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Nathalie Lefèvre a testé la chiropraxie
Afin de démarrer l’année en beauté, je vous propose la découverte d’une technique de plus en plus connue à travers le monde : la chiropraxie. Le mois de janvier est la période la plus propice pour faire un bilan sur les problématiques de santé de l’an passé et prendre de bonnes résolutions pour l’année à venir. J’ai donc décidé d’effectuer un neuro-musculo-squelettique en compagnie d’une jeune chiropraticienne, Marine Tanqueray. Ayant grandi avec un père également chiropracteur, ce métier a toujours été une évidence pour elle. Ils partagent aujourd’hui un cabinet dans les beaux quartiers parisiens, et proposent d’y recevoir une clientèle très hétéroclite. En effet, cette discipline s’adresse à tout le monde, du nouveau né à la personne âgée. À partir du moment où l’on rencontre un dysfonctionnement osseux, postural ou encore physiologique, l’aide d’un chiropracteur peut apporter un grand soulagement. Comme tous les thérapeutes manuels, ils ne sont là que pour donner l’impulsion d’auto-guérison au corps et rétablir notre équilibre de base.
Durant cette séance, j’ai réalisé que la cheville que je m’étais tordue il y a quelques mois en courant en chaussures à talon pour rattraper mon bus, avait laissé quelques séquelles. Ma hanche, par compensation, était un peu déplacée. Il a suffit d’un petit craquement osseux pour remettre en place la cheville dans son axe ainsi que la hanche associée. D’où l’importance de se rendre régulièrement chez son praticien pour effectuer un petit contrôle, au lieu de laisser le corps compenser jusqu’à l’installation d’une réelle problématique douloureuse.
Beaucoup de personnes craignent les craquements durant une séance de chiropraxie. Comme l’explique notre thérapeute du jour, ce ne sont pas les os qui craquent mais plutôt des bulles d’airs qui s’échappent. Il faut simplement lâcher prise et faire confiance en l’expertise de son praticien. Face à l’immense fléau que représente le stress, il est important de laisser le corps se délester des tensions du quotidien. Cela commence par une meilleure hygiène de vie, plus de ...
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