Articles de la thématique Chronobiologie (page 1)

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">Chronobiologie

Nutritionniste, le Dr Alain Delabos a élaboré en 1986 la méthode de chrononutrition grâce à ses observations sur ses nombreux patients et en étudiant les manifestations cliniques de leurs erreurs nutritionnelles.

Alain Delabos, "Suivre la chrono-nutrition, c’est réapprendre à manger à l’endroit"

Médecin nutritionniste, le Dr Alain Delabos a mis au point dans les années 1980 une méthode de régulation du poids permettant de rester en bonne santé. Baptisée « chrono-nutrition », cette approche alternative réorganise l’alimentation en s’appuyant sur la chronobiologie, c’est-à-dire les rythmes biologiques et les variations métaboliques chez l’être humain au cours de la journée. Alternative Santé. Pouvez-vous nous raconter comment vous avez mis au point votre ...

rédigé le 26 mars 2018

Les organes ont un rythme : gardez le tempo

La plupart des grandes médecines traditionnelles sont fondées sur les cycles de la nature autant que ceux du corps humain. La médecine traditionnelle chinoise, ou ayurvédique en sont des exemples frappants, mais on oublie souvent que les celtes aussi avaient une grande dévotion pour les phénomènes cycliques tout au long de l’année. Quelques traces fragmentaires se retrouvent aujourd’hui dans les traditions populaires comme la fête de la St Jean, moment de l’année où les celtes ...

rédigé le 22 mai 2015

Mehdi Amini : Il est important de respecter la cohérence de son rythme intérieur

Reconnue dans les années 1960 par les travaux d’Alain Reinberg, la chronobiologie est l’étude de l’activité biologique et physiologique des êtres vivants en fonction du temps. Pour Medhi Amini, cette analyse des rythmes du corps est un outil important de diagnostic. La correction d’une mauvaise synchronisation permet d’apporter une nette amélioration à des problèmes comme un mauvais sommeil ou de modifier certains comportements relatifs notamment à l’alimentation. Alternative ...

rédigé le 05 novembre 2014