La cyberdépendance, une réalité alarmante rédigé le 23 février 2022 à 11h06 Vous avez été nombreux, suite à notre dossier sur les addictions à vous inquiéter à propos de la cyberdépendance. Et pour cause. Au-delà du trouble lié à l’usage des jeux vidéo, qui est désormais reconnu, s’insinue un mal plus profond lié à l’utilisation difficilement ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
DMLA : prévenir naturellement avant de devoir vivre avec rédigé le 28 février 2022 à 11h24 L’augmentation de l’espérance de vie et la pyramide des âges concourent à faire de la dégénérescence maculaire liée à l'âge (DMLA) un trouble désormais commun chez les personnes de plus 65 ans. Si cette altération de la vision semble inéluctable (elle ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Vertiges, chutes de tension, hypotension : quinze astuces naturelles pour les prévenir rédigé le 17 février 2022 à 11h45 S’il vous arrive de ressentir de désagréables vertiges le matin au saut du lit ou en vous relevant après avoir ramassé un objet à terre, vous souffrez sûrement d’hypotension orthostatique (vertiges) ; une régulation automatique de la tension qui ne se fait pas ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Du vinaigre pour lutter contre l’humeur dépressive ? rédigé le 15 février 2022 à 11h23 Le vinaigre de cidre est connu pour ses multiples vertus santé depuis l’Antiquité et avant. On lui reconnaît aujourd’hui des propriétés digestives et antiseptiques. Mais se pourrait-il qu’il ait également un impact sur le bien-être mental ? C’est ce que suggère la ... +
Bien manger après 60 ans rédigé le 18 janvier 2022 à 17h27 Vieillir en bonne santé, c’est possible. Dès lors que l’on apporte à son organisme, par l’alimentation, un certain nombre de nutriments clés qui ont tendance à être moins bien absorbés avec l’âge, cette période de la vie peut être synonyme de vitalité ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
L’hypnose pour préparer son accouchement rédigé le 23 décembre 2021 à 12h45 La Haute autorité de santé (HAS) cherche à rendre l’accouchement moins médicalisé pour les femmes à bas risque obstétrical. De quoi remettre au goût du jour l’hypnobirthing, l’utilisation de l’hypnose pour préparer les femmes à l’accouchement, et les soutenir le jour J. À la ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Les pratiques méditatives renforceraient le système immunitaire rédigé le 23 décembre 2021 à 9h50 Les mécanismes moléculaires de ces effets positifs étaient jusqu’à présent encore mal compris. Une étude américaine 1 s’est donc proposé d’investiguer cette question en explorant l’impact d’une retraite de 8 jours de méditation intense sur les processus de ... +
L’endormissement, un « booster » de créativité ? rédigé le 16 décembre 2021 à 12h47 Avoir des idées de génie en se réveillant d’une courte sieste, mythe ou réalité ? « Réalité » répond une équipe de la Pitié-Salpêtrière qui a constaté que la première phase de notre sommeil multipliait par trois les chances d’avoir un moment « eurêka ! » Le physicien de ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
E466 : l’additif alimentaire à éviter pour préserver intestins et microbiote rédigé le 16 décembre 2021 à 12h43 Vous connaissez les E171, E150, E951, E102, etc. Vous pouvez désormais ajouter le E466 à la liste des additifs à éviter si vous souhaitez préserver votre santé… et surtout votre confort intestinal. Des travaux menés par une équipe française indiquent qu’il altère le microbiote ... +
Cancer : mimer le jeûne pour booster l'immunité rédigé le 15 décembre 2021 à 9h55 Si le jeûne s’est popularisé en tant qu’outil de perte de poids ou de vitalité, avec quelques fois une connotation de développement personnel, ses vertus médicales peinent à convaincre une partie de la communauté scientifique. L’intérêt du jeûne contre le cancer, en particulier, ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
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