"La der des ders " ? Approche naturelle du sevrage tabagique rédigé le 25 juin 2021 à 11h20 À la faveur du confinement, du stress social et économique, voilà que la consommation de cigarettes a augmenté malgré un tarif prohibitif. Alors ? On profite de l’été pour prendre de bonnes résolutions ? Allez, on se dit que cette cigarette, celle que vous tenez est la dernière ! ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
« Estrobolome » : quand le microbiome influence les hormones rédigé le 31 mars 2021 à 14h18 Il existe un lien délicat entre notre microbiote intestinal et les niveaux d’œstrogène s dans le corps. En effet, de plus en plus de recherches mettent en évidence le lien entre la dysbiose intestinale et le développement de maladie s hormono-dépendantes telles ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Ménopause et kilos récalcitrants : avez-vous tout essayé ? rédigé le 24 juin 2021 à 15h39 La ménopause est souvent assortie d’une prise de poids insidieuse dont les kilos superflus sont difficiles à perdre. Bonne nouvelle : ce n’est pas une fatalité, pour peu qu’on expérimente plusieurs moyens d’y remédier. Zoom sur deux réflexes nutritionnels ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Antidépresseurs, anticoagulants, diurétiques : quinze médicaments qui favorisent l'ostéoporose rédigé le 09 juin 2021 à 12h24 C’est méconnu, mais de nombreux médicaments couramment utilisés, comme des antidépresseurs ou des médicaments pour traiter l’hypothyroïdie ont tendance à favoriser l’ostéoporose. Si vous les prenez régulièrement ou sur une longue durée, il est recommandé, en prévention, de ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Thalassothérapie et santé : la mer pour partenaire rédigé le 08 juin 2021 à 11h05 Si l'eau de mer a été identifiée comme une alliée pour notre santé depuis l'Antiquité ce n'est pas un hasard. Drainante, revitalisante, riches en oligo-éléments nécessaires à notre bien-être, elle est également un support idéal à la remise en forme, de manière douce et adaptée à ... +
Les acides aminés, petits mais costauds rédigé le 19 mai 2021 à 15h44 Afin de fonctionner de façon optimale, notre métabolisme a besoin d’acides aminés. Ils jouent un rôle crucial dans le fonctionnement de chaque cellule et ont un rôle décisif dans la plupart des processus biologiques. Nous avons donc tout intérêt à veiller à ne pas manquer de ces petits ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Prédiabète : quels symptômes et que faire ? rédigé le 15 février 2019 à 17h15 Le diabète de type 2 ne s’attrape pas du jour au lendemain comme un rhume. Il se « fabrique » pendant des années, jusqu’à ce qu’un malaise ou que certaines complications ne révèlent le pot aux roses. Auparavant, certains voyants se seront allumés pour indiquer qu’il se trame ... +
Se sentir plus jeune que son âge pour vivre en meilleure santé rédigé le 02 juin 2021 à 17h08 Une récente étude montre les intérêts pour la santé de se sentir plus jeune que son âge biologique. « Rester jeune » est une préoccupation qui prend naturellement de l’importance en vieillissant . Les moyens d’action efficaces sont maintenant connus : maintenir une vie ... +
La théanine pour améliorer mémoire et attention rédigé le 12 mai 2021 à 11h46 Déjà reconnue pour soulager les troubles du stress, améliorer l’humeur et maintenir un sommeil normal, la théanine semble aussi efficace pour améliorer les troubles de mémoire et d’attention liés à l’âge. Nous vous en parlions en détail il y a peu, le GABA (acide ... +
Hyperthyroïdie : calmer l’emballement naturellement rédigé le 11 mai 2021 à 11h59 Moins courante que l’hypothyroïdie, l’hyperthyroïdie se caractérise par un excès de production d’hormones thyroïdiennes entraînant l’accélération de certaines fonctions métaboliques. Elle se traduit par des désagréments comme les palpitations, l’agitation, la transpiration, la ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
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À la faveur du confinement, du stress social et économique, voilà que la consommation de cigarettes a augmenté malgré un tarif prohibitif. Alors ? On profite de l’été pour prendre de bonnes résolutions ? Allez, on se dit que cette cigarette, celle que vous tenez est la dernière ! ... 
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