Comment bénéficier au mieux des propriétés de votre thé matcha ? rédigé le 03 juin 2020 à 10h37 Le thé matcha est considéré comme l’un des super aliments les plus riches en antioxydants, au potentiel le plus élevé de tous les thés. Encore faut-il bien le choisir et correctement le préparer. Cultivé de manière traditionnelle, en protégeant du soleil les feuilles de thé de ... +
La joie, ça se travaille rédigé le 25 mai 2020 à 14h46 La joie, comme le bonheur, ce n’est pas inné, ça ne tombe pas du ciel. Ça se travaille. La joya, ou art de la joie, ne propose ni plus ni moins que d’allier méditation, philosophie, danse et dialogue intuitif pour cultiver la joie. Son inventeur nous l’affirme : impulser la libération ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Stop au rhume des foins rédigé le 23 avril 2020 à 15h40 Marre de devoir prendre des antihistaminiques tous les jours pour ne pas avoir les yeux rouges et éternuer à répétition ? Pourquoi ne pas tester quelques méthodes naturelles éprouvées et décider si elles vous conviennent mieux ? Avoir le nez bouché qui coule en même temps, les yeux et le ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Privilégier le café filtré pour protéger son cœur rédigé le 20 mai 2020 à 11h39 Au petit-déjeuner, au bureau, à la fin d’un repas, le café tient souvent une place particulière dans nos vies. S’il est maintenant globalement reconnu comme bénéfique pour la santé, une récente étude montre qu'il est préférable de le boire filtré. On a entendu tout et son contraire ... +
Stress et foie : la grande crise rédigé le 23 avril 2020 à 15h39 Le foie assume tant de fonctions pour l’équilibre du métabolisme que ses dysfonctionnements nous font déguster une soupe amère. Le stress est un ingrédient que l’on soupçonne assez peu, mais qui entretient pourtant des liens ténus et délétères avec le foie, et donc la santé, dans la ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Perdre du poids : pourquoi ça coince ? rédigé le 23 mai 2018 à 13h07 La plupart des causes de la pandémie d’obésité sont connues et appellent une prise de conscience. Il ne suffit pas de moins manger, de faire du sport et d’être motivé. Différents facteurs se combinent, face auxquels nous ne sommes pas égaux : métaboliques, hormonaux, circulatoires, ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Oméga-3, un vrai mécano rédigé le 18 mars 2020 à 16h19 Le corps a besoin de nutriments spécifiques pour son fonctionnement ordinaire, mais également lors de lésions tissulaires, pour réparer ses structures. Des études confirment l’intérêt de composés spécifiques permettant d’améliorer la réparation visant un organe. En voici deux ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Jin shin jyutsu : l’art d’équilibrer l’énergie intérieure rédigé le 18 mars 2020 à 16h18 Les mains sont le seul outil indispensable à la pratique ancestrale japonaise du jin shin jyutsu. Les mains posées sur des zones du corps facilitent la libre circulation de l’énergie vitale et fluidifient les réseaux d’énergie qui ont de multiples raisons émotionnelles, physiques et ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Coronavirus, médecine naturelle et médicaments : prudence. rédigé le 19 mars 2020 à 16h53 Alors que nous sommes passés en stade 3 de l'épidémie, les conseils en santé naturelle se multiplient presque plus vite que le coronavirus lui-même. Certains de ces conseils, pas toujours diffusés à bon escient, s’avèrent donc plus risqués qu’utiles face au Covid-19. La prudence est de ... +
Bien chausser son hallux valgus rédigé le 04 mars 2020 à 12h58 Vous souffrez d’un hallux valgus et avez tiré un trait sur vos désirs de belles chaussures ? Une ingénieure, souffrant du triste oignon du pied, s’est consacrée à la création de modèles de chaussures parfaitement adaptés au problème médical sans sacrifier l’esthétisme. Remisez vos ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
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Le thé matcha est considéré comme l’un des super aliments les plus riches en antioxydants, au potentiel le plus élevé de tous les thés. Encore faut-il bien le choisir et correctement le préparer.
Cultivé de manière traditionnelle, en protégeant du soleil les feuilles de thé de ... 
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Au petit-déjeuner, au bureau, à la fin d’un repas, le café tient souvent une place particulière dans nos vies. S’il est maintenant globalement reconnu comme bénéfique pour la santé, une récente étude montre qu'il est préférable de le boire filtré. On a entendu tout et son contraire ... 
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