Technique Nadeau : faire de l’exercice, à la portée de tous rédigé le 08 janvier 2018 à 17h02 Tout le monde n’a pas la possibilité d’aller à la salle de sport ou à son club local de yoga pour faire de l’exercice physique régulièrement. Question de géographie, d’emploi du temps, d’état de santé, quelques fois de moyens… Mais il existe quand même une solution pour se faire ... +
Quand la voix guérit l’âme rédigé le 20 décembre 2017 à 16h06 L’émergence des chants thérapeutiques est très ancienne, et nous pouvons l’observer sur tous les continents. Depuis des millénaires, des hommes guérissent l’âme des malades uniquement par la vibration de leur voix, par des mots murmurés ou chantés. D’où vient le pouvoir étonnant de ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Toxoplasmose : en cause dans les troubles psy rédigé le 14 novembre 2017 à 16h39 Depuis plus d’une décennie, quelques équipes de recherche constatent un lien statistique plus ou moins fort entre infection à la toxoplasmose et troubles neurodégénératifs (Parkinson, Alzheimer), ou toxoplasmose et troubles mentaux (manie, schizophrénie, psychoses, dépression, bipolarité, ... +
Addictions : sophrologie ou psychotropes ? rédigé le 24 novembre 2017 à 16h00 Méthode psychocorporelle visant à stimuler les ressources internes de la personne en associant techniques de respiration, de relaxation et de pensée positive, la sophrologie se révèle utile dans le traitement des addictions. Seule, ou plus souvent en complément d’autres approches, elle peut ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
La médecine narrative rédigé le 24 novembre 2017 à 16h00 C’est l’histoire d’un interne qui, après s’en être allé examiner un patient, rend compte de son travail au médecin-chef. « Je lui ai pris le pouls, je lui ai pris du sang, je lui ai pris ses urines », expose-t-il consciencieusement. Le médecin-chef lui répond : « C’est ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Savoir dire merci : le secret d’une vie heureuse et en bonne santé ? rédigé le 14 novembre 2017 à 10h24 La gratitude est la philosophie de vie à adopter ! Pourquoi ? Elle vous apportera un bonheur accru et durable, une plus grande sociabilité, et, surprise, une meilleure santé. Une raison supplémentaire pour convaincre les plus matérialistes et grognons d’entre nous de penser à dire ... +
Gastro-entérite : prévenir avec les méthodes naturelles rédigé le 04 décembre 2017 à 17h18 Aussi fidèle que la mauvaise haleine, aussi prévisible que l’arrivée du Beaujolais nouveau : la gastro millésime 2017-2018 est arrivée ! Elle débarque avec un peu d’avance cette année, sans crier gare, et sans que les spécialistes puissent se l’expliquer. D’ores et déjà, le ... +
Arrêter de fumer sans déprimer grâce à l'homéopathie et aux fleurs de Bach rédigé le 21 novembre 2017 à 18h08 La nicotine apparaît aux fumeurs comme stimulante, pourvoyeuse de plaisir et semble même abaisser parfois leur niveau de stress. Certains y ont recours pour moduler leur niveau d’anxiété, voire leur capacité de concentration. Et il est vrai que quand une personne cesse de fumer, des ... +
La méditation alimentaire en pleine conscience rédigé le 27 octobre 2017 à 11h13 À l’heure des autocuiseurs dans le meilleur des cas, et du micro-ondes dans le pire, à l’heure où manger est source d’angoisse car tout pourrait être source de maladie, il est temps de réfléchir et de se pencher sur l’alimentation. Mais rassurez-vous, il ne s’agira pas d’un ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Nos selles en disent long : apprenez à les décoder rédigé le 27 octobre 2017 à 11h13 Stress, maladie, inflammation : la qualité de notre transit est étroitement liée à notre état de santé physique et psychique. Avant de tirer la chasse, prenez donc le temps d’observer l'aspect de vos selles : la couleur, l’odeur et la forme nous livrent des informations précieuses sur ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
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Tout le monde n’a pas la possibilité d’aller à la salle de sport ou à son club local de yoga pour faire de l’exercice physique régulièrement. Question de géographie, d’emploi du temps, d’état de santé, quelques fois de moyens… Mais il existe quand même une solution pour se faire ... 
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