Conseils santé
Des solutions simples et faciles à mettre en oeuvre pour vous soigner.
rédigé le 24 mars 2017 à 16h43
Ce n'est pas des deux glandes situées dans votre gorge qu'il sera question ici, mais d’une autre amygdale, celle-ci moins connue : celle située dans les lobes temporaux médians de votre cerveau et qui a tout pouvoir sur notre anxiété… Plutôt que d’être victime de ses caprices ...
+
rédigé le 20 mars 2017 à 11h22
Faut-il donc, comme le conseillait le Mouvement de libération des femmes dans les années 1970, brûler son soutien-gorge ? C’est sous l’angle des bénéfices de santé que la question resurgit au tournant des années 2000 aux États-Unis : alors qu’il fait partie intégrante du quotidien de ...
+
rédigé le 13 mars 2017 à 15h41
Est-il réellement nécessaire de boire beaucoup d’eau pour être en bonne santé ? Cette pratique qui consiste à boire 1 à 1,5 litre d’eau par jour, aujourd’hui considérée comme « le geste santé » par excellence, peut-elle au contraire nuire à la santé ? Et si la réponse à une ...
+
rédigé le 07 mars 2017 à 11h05
Entre 5 et 10% de la population féminine souffrirait du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK). Cette pathologie difficile à diagnostiquer se traduit typiquement par une perturbation des cycles ovariens et une sécrétion excessive d’hormones androgènes, avec une cascade de symptômes dont ...
rédigé le 27 février 2017 à 11h38
Vous avez des soucis de santé ou bien vous souhaitez simplement entretenir votre forme et prévenir les pathologies ? Pratiquez régulièrement des exercices de respiration abdominale. Une thérapie simple, efficace et gratuite qui redynamise en profondeur le corps et l’esprit. Parmi les ...
rédigé le 27 février 2017 à 11h38
Le printemps arrive à grands pas et, avec lui, le réveil de la nature. Les arbres reverdissent, les animaux s’accouplent… Pour nous aussi, le retour du soleil est synonyme de renaissance. Son rayonnement nous aide à synthétiser la vitamine D, adoucit notre humeur et régule notre sommeil. ...
rédigé le 27 février 2017 à 11h38
Ayant pris conscience des dangers que font peser les produits ménagers chimiques sur la santé et l’environnement, vous avez opté pour le bicarbonate et le vinaigre blanc. Sans retrouver, hélas, le pouvoir désinfectant et détergent de l’eau de Javel. Une société suisse a trouvé la ...
+
rédigé le 28 février 2017 à 16h24
Dans un passé pas si lointain, la science ne connaissait comme destin final à la cellule que la nécrose. Une mort pathologique et "sale", responsable d’inflammation. Puis on a découvert l'apoptose (l'auto-destruction) et depuis quelques années seulement, l'autophagie. Littéralement, ...
+
rédigé le 01 février 2017 à 16h05
Aujourd’hui, on constate qu’un grand nombre de petites filles d’à peine 8 ans sont déjà pubères, alors qu’il y a encore vingt ans, la puberté n’apparaissait en moyenne qu’à partir de 11-12 ans. Quelles sont les causes d’un tel bouleversement hormonal ? ...
+
rédigé le 25 janvier 2017 à 11h38
Associé à un discours aussi répandu que faux selon lequel les problèmes de cycle sont normaux et les douleurs de règles un "mal nécessaire", un voile de pudeur encourage trop souvent les femmes à ne pas se plaindre et à laisser parfois la situation s’enliser. Qu’un déséquilibre soit ...