Bien manger pour réduire les TDAH ? rédigé le 19 octobre 2023 à 12h16 Le trouble déficitaire de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) fait en général l’objet d’une médication au long cours qui améliore les symptômes, mais avec des effets indésirables non négligeables. Et si une alimentation saine, pas trop contraignante de surcroît, pouvait ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Alcool chez les seniors, problèmes et tabous rédigé le 19 octobre 2023 à 12h16 Aborder le sujet de la consommation d’alcool chez les personnes âgées n’est pas courant. Si ses conséquences sociales sont moins nombreuses que dans les autres catégories de la population, la consommation régulière de boissons alcoolisées au sein de celle-ci est pourtant fréquente. La ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
La nourriture ultra-transformée, au risque de la dépression rédigé le 18 octobre 2023 à 15h23 Les aliments ultra-transformés sont déjà suspectés de contribuer à de nombreux problèmes de santé, notamment les maladies métaboliques. Une nouvelle étude étaye, cette fois, le lien entre ce type de nourriture et le risque de dépression. De plus en plus souvent mis à ... +
SOPK : moins de glucides pour améliorer votre fertilité rédigé le 25 septembre 2023 à 12h42 Bonne nouvelle pour les 10 % de Françaises atteintes de SOPK (syndrome des ovaires polykystiques) et ayant du mal à avoir un enfant : un régime alimentaire cétogène (pauvre en glucides) pourrait vous aider à améliorer votre fertilité. Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) est le ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
La phytothérapie contre le surmenage rédigé le 22 août 2023 à 16h00 Un spectre hante notre société contemporaine : celui du surmenage, ou burn-out. Il menace aussi bien les étudiants que les travailleurs, et parfois même les retraités. Ce syndrome est une porte ouverte sur toutes sortes de maladies physiques et psychologiques, qu’il s’agit de refermer le ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Autisme, TDAH, dyslexie : la choline, un facteur clef ? rédigé le 03 août 2023 à 14h11 Autisme, TDAH, dysphasie, dyspraxie, dyslexie… Les troubles du développement neurologique sont en progression. Parmi les nombreux facteurs pouvant impacter leur apparition, la ou choline, un nutriment essentiel peu connu que l’on trouve dans les œufs et la viande, pourrait jouer un rôle ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Ashwagandha : effets thérapeutiques, dangers, dosages et précautions rédigé le 02 août 2023 à 14h24 Des voix inquiètes se sont récemment élevées pour alerter sur d’éventuelles précautions d’emploi concernant l’ashwagandha, cette plante ayurvédique particulièrement plébiscitée pour son efficacité sur le stress et le sommeil. Ses effets hormonaux (glycémie, thyroïde, ... +
Allergies alimentaires et rhinite de l’enfant : les prévenir naturellement grâce aux probiotiques et aux oméga-3 rédigé le 12 juillet 2023 à 8h45 Alors que 20 % des Français souffrent de rhinite allergique et que 8 % des enfants présentent des allergies alimentaires, deux études publiées récemment nous apprennent qu’il existe deux façons de les prévenir naturellement : dès la grossesse en prenant des oméga-3 et, pendant ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Sport : évitez blessures et troubles de santé en optimisant votre alimentation rédigé le 24 juillet 2023 à 15h58 Chez le sportif occasionnel, comme de compétition, l’alimentation est l’un des facteurs principaux à prendre en compte. Mais, alors, quelle alimentation adopter avant, pendant ou après un entraînement ? Les compléments alimentaires peuvent-ils aider ? On vous explique l’essentiel dans cet ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Sécheresse oculaire et corps flottants dans les yeux : quels remèdes naturels ? rédigé le 12 juillet 2023 à 8h55 Un complément alimentaire fait beaucoup parler de lui car il prétend réduire les corps flottants oculaires. Mais les preuves scientifiques restent assez faibles. En revanche, la prise d’une souche de probiotique semble réduire efficacement une autre pathologie oculaire gênante : la ... +
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Le trouble déficitaire de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) fait en général l’objet d’une médication au long cours qui améliore les symptômes, mais avec des effets indésirables non négligeables. Et si une alimentation saine, pas trop contraignante de surcroît, pouvait ... 
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Les aliments ultra-transformés sont déjà suspectés de contribuer à de nombreux problèmes de santé, notamment les maladies métaboliques. Une nouvelle étude étaye, cette fois, le lien entre ce type de nourriture et le risque de dépression. De plus en plus souvent mis à ... 
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Un spectre hante notre société contemporaine : celui du surmenage, ou burn-out. Il menace aussi bien les étudiants que les travailleurs, et parfois même les retraités. Ce syndrome est une porte ouverte sur toutes sortes de maladies physiques et psychologiques, qu’il s’agit de refermer le ... 
Autisme, TDAH, dysphasie, dyspraxie, dyslexie… Les troubles du développement neurologique sont en progression. Parmi les nombreux facteurs pouvant impacter leur apparition, la ou choline, un nutriment essentiel peu connu que l’on trouve dans les œufs et la viande, pourrait jouer un rôle ... 
Des voix inquiètes se sont récemment élevées pour alerter sur d’éventuelles précautions d’emploi concernant l’ashwagandha, cette plante ayurvédique particulièrement plébiscitée pour son efficacité sur le stress et le sommeil. Ses effets hormonaux (glycémie, thyroïde, ... 
Alors que 20 % des Français souffrent de rhinite allergique et que 8 % des enfants présentent des allergies alimentaires, deux études publiées récemment nous apprennent qu’il existe deux façons de les prévenir naturellement : dès la grossesse en prenant des oméga-3 et, pendant ... 
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