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Déprimé ? Prenez la lumière !
Le recours à l’exposition à la lumière blanche est devenu une pratique courante lors des dépressions saisonnières. Cependant, son intérêt n’avait jamais réellement été testé au cours d’autres formes de dépression. Lors d’un récent essai, 122 patients présentant une dépression non saisonnière ont été répartis en quatre groupes selon le traitement qui leur a été appliqué : luxthérapie seule, Prozac seul, luxthérapie et Prozac, placebo. Résultats : même si c’est associée au Prozac que la luxthérapie s’est révélée la plus efficace, elle l’était déjà seule.
R. W. Law, A. J. Levitt, et coll. dans JAMA Psychiatry, novembre 2015.
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