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Fiche Thérapeutique : mal de ventre
Tout le monde ou presque a déjà eu mal au ventre. Et il n’y a pas d’âge pour ressentir des douleurs localisées dans l’abdomen. Bien souvent, ce sont des problèmes digestifs qui causent ces douleurs, mais la dimension psychologique n’est pas en reste. Voici quelques conseils qui sauront vous soulager.
" J’ai mal au ventre… ", une doléance trop souvent sous-estimée, surtout quand elle est émise par un enfant. Cette affection, le plus souvent bénigne, peut parfois masquer un problème plus grave. Dans la majorité des cas, ce mal de ventre est d’origine digestive (dyspepsies) même si le facteur psychologique en est le " starter ". En effet, le ventre est un véritable centre émotionnel. Considéré comme le second cerveau, angoisses, stress, peurs (" peur au ventre ") sont impliquées dans son dysfonctionnement. L’émission des selles (quotidiennes, de couleur marron clair, moulées, émises sans difficulté ni gaz) reste le marqueur incontournable d’un système digestif fiable.
Constipation (avec ballonnements) ou diarrhées sont à prendre en compte. Chez le bébé, une diarrhée tenace annonce des problèmes respiratoires (bronchite, bronchiolite) alors que chez la femme, elle peut annoncer l’apparition imminente des règles. La présence de sang dans les selles (rouge vif pour présence de sang frais, foncé pour du sang coagulé) est un motif de consultation en urgence !
Des solutions naturelles existent pour régulariser les selles et contrer le mal de ventre.
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