Aidants : quel soutien pour les soutiens ? rédigé le 23 mai 2024 à 13h05 Chacun de nous peut un jour se retrouver en situation d’aidant lorsqu’un proche est confronté à une incapacité temporaire ou permanente de nature physique, psychologique ou psychosociale. Quels droits ont les aidants et où peuvent-ils trouver du soutien ? Enfant, conjoint, frère, sœur, ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Énergie ! Comment sortir du labyrinthe de la fatigue (Dr Anne Fleck) rédigé le 20 décembre 2023 à 12h20 Dans cet ouvrage pratique, la médecin Anne Fleck expose sa stratégie pour comprendre les causes de la fatigue et y remédier. Elle dit chercher à identifier ce qui perturbe l’homéostasie (l’équilibre naturel des processus physiologiques). Et utiliser les résultats de son enquête pour ... +
Fatigue chronique, la piste intestinale rédigé le 18 avril 2023 à 16h04 Microbiote intestinal déséquilibré, excès ou insuffisance de certains acides gras à chaîne courte, dysfonctionnement de nos mitochondries… les anomalies biologiques en jeu dans la fatigue chronique se précisent. Explications à partir de deux études récemment ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Fiche Thérapeutique : Les fatigues rédigé le 25 avril 2022 à 11h05 La fatigue est un phénomène réflexe du système nerveux qui fait prendre conscience d’un épuisement des réserves nerveuses ou énergétiques. Elle peut avoir plusieurs causes qui nécessitent des soins complémentaires différents. La fatigue par carence La plupart du temps, la fatigue est ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Préparer l'arrivée du printemps rédigé le 24 janvier 2022 à 10h50 Alors que beaucoup se réjouissent de sortir de l’hiver et s’impatientent de retrouver les charmes printaniers, les maux hivernaux ne font pas relique et disparaissent parfois aussi timidement que fleurissent les végétaux au printemps… sensibles à la moindre variation. Qualifions cette ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Métabolisme et luminosité : choisir les bonnes graisses pour la belle saison rédigé le 24 janvier 2022 à 10h50 Alors que beaucoup se réjouissent de sortir de l’hiver et s’impatientent de retrouver les charmes printaniers, les maux hivernaux ne font pas relique et disparaissent parfois aussi timidement que fleurissent les végétaux au printemps… sensibles à la moindre variation. Qualifions cette ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Sport, bol d'air et bain de soleil rédigé le 24 janvier 2022 à 10h50 Alors que beaucoup se réjouissent de sortir de l’hiver et s’impatientent de retrouver les charmes printaniers, les maux hivernaux ne font pas relique et disparaissent parfois aussi timidement que fleurissent les végétaux au printemps… sensibles à la moindre variation. Qualifions cette ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Préparer son corps et sa tête au changement de saison rédigé le 24 janvier 2022 à 10h50 Alors que beaucoup se réjouissent de sortir de l’hiver et s’impatientent de retrouver les charmes printaniers, les maux hivernaux ne font pas relique et disparaissent parfois aussi timidement que fleurissent les végétaux au printemps… sensibles à la moindre variation. Qualifions cette ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Comment redynamiser son organisme rédigé le 24 janvier 2022 à 10h50 Alors que beaucoup se réjouissent de sortir de l’hiver et s’impatientent de retrouver les charmes printaniers, les maux hivernaux ne font pas relique et disparaissent parfois aussi timidement que fleurissent les végétaux au printemps… sensibles à la moindre variation. Qualifions cette ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Synergie anti fatigue rédigé le 23 décembre 2021 à 12h45 L’hiver est bien là et nous avançons dans la saison froide. Nombreux sont celles et ceux qui ressentent un coup de mou. On se dit que la reprise du travail après les fêtes, la diminution de lumière quotidienne n’y sont pas pour rien, et c’est en partie vrai. En partie seulement… Dans la ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
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Chacun de nous peut un jour se retrouver en situation d’aidant lorsqu’un proche est confronté à une incapacité temporaire ou permanente de nature physique, psychologique ou psychosociale. Quels droits ont les aidants et où peuvent-ils trouver du soutien ? Enfant, conjoint, frère, sœur, ... 
Dans cet ouvrage pratique, la médecin Anne Fleck expose sa stratégie pour comprendre les causes de la fatigue et y remédier. Elle dit chercher à identifier ce qui perturbe l’homéostasie (l’équilibre naturel des processus physiologiques). Et utiliser les résultats de son enquête pour ... 
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Alors que beaucoup se réjouissent de sortir de l’hiver et s’impatientent de retrouver les charmes printaniers, les maux hivernaux ne font pas relique et disparaissent parfois aussi timidement que fleurissent les végétaux au printemps… sensibles à la moindre variation. Qualifions cette ... 
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Alors que beaucoup se réjouissent de sortir de l’hiver et s’impatientent de retrouver les charmes printaniers, les maux hivernaux ne font pas relique et disparaissent parfois aussi timidement que fleurissent les végétaux au printemps… sensibles à la moindre variation. Qualifions cette ... 
L’hiver est bien là et nous avançons dans la saison froide. Nombreux sont celles et ceux qui ressentent un coup de mou. On se dit que la reprise du travail après les fêtes, la diminution de lumière quotidienne n’y sont pas pour rien, et c’est en partie vrai. En partie seulement… Dans la ...