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La grippe saisonnière
À l’heure où nous mettons sous presse, tandis que la campagne de vaccination contre la grippe saisonnière bat son plein, rappelons qu’en l’absence de traitement du virus de la grippe, c’est sur notre système immunitaire qu’il faut compter. Un bon coup de pouce, naturel, est donc bienvenu.
Grippé ? C’est votre corps, affaibli, qui permet l’intrusion d’un virus opportuniste dans votre organisme. Normalement, ce virus est éliminé par vos défenses immunitaires, en commençant par les muqueuses ORL riches en mucines qui piègent et affaiblissent les virus, les empêchant ainsi d’infecter les cellules sous-jacentes.
Quoi faire en cas de grippe
Trois hypothèses, selon le concept de BioSanté, sont envisageables pour expliquer cette baisse des défenses immunitaires. Une fragilité psychique du fait d’angoisses, stress, peurs ou autres émotions négatives. Deuxièmement, un système organique défaillant, notamment à cause d’une alimentation délétère. Et enfin, une sédentarité excessive (aller à la boulangerie à 100 m en voiture ou prendre l’ascenseur pour monter au premier étage…) par un manque ...
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