Hypnose et autohypnose (Dr Claude Virot)

Il y a quelques dizaines d’années, l’hypnose était au mieux décriée, au pire méprisée. La voilà réhabilitée ou adoptée par de plus en plus de médecins qui ne doutent plus de son processus thérapeutique. L’auteur, médecin psychiatre, pratique depuis plus de trente ans l’hypnose. Et c’est parce que parfois, on a tendance à la surestimer et souvent à la sous-estimer, qu’il s’est penché sur l’écriture de ce livre qui mêle dans un style impeccable ses cas cliniques, ses expériences de praticiens et même intimes pour présenter l’hypnose dans sa modernité, et son efficacité (l’épisode de la planche à voile pour illustrer la nécessité de se sentir à l’abri est saisissant). Cherchant la quadrature du cercle, ce livre réussit à convaincre avec pondération.