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Intestin perméable : étanchéifier la barrière
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L'acide aminé glutamine est le moyen le plus étudié pour améliorer la perméabilité intestinale.
Il y a peu, un médecin qui vous diagnostiquait le syndrome de l’intestin perméable faisait au mieux rire la cantonade. Aujourd’hui, ce nouveau paradigme s’est enfin révélé, preuve qu’une vérité met toujours du temps avant de s’imposer. Puisque c’est chose faite, voyons les traitements naturels pour le traiter.
Jusqu’à récemment, le « leaky gut syndrome », à savoir le syndrome de l’intestin perméable, n’existait pas en tant que diagnostic dans la pratique médicale régulière. Pire, on prenait pour un charlatan celui qui, parmi les médecins et autres thérapeutes, s’aventurait à poser un tel diagnostic aux maux dont souffraient leurs patients. Quant à la « santé intestinale » ou la santé gastro-intestinale, elle est longtemps restée le parent pauvre de la santé. Fort heureusement, la situation évolue. Aujourd’hui, qu’une perméabilité anormale de l’intestin puisse s’accompagner d’un ensemble de signes cliniques et de symptômes (autrement dit d’un syndrome) dans l’intestin mais aussi dans le reste de l’organisme commence à être accepté dans le secteur médical. C’est d’autant plus appréciable que ledit syndrome touche l’intestin – certes – mais aussi le reste de l’organisme. Intégrer ce diagnostic dans la pratique médicale permet à n’importe quel médecin d’associer les origines d’une poussée d’acné, d’eczéma, d’allergie saisonnière, d’asthme, ou encore de douleur articulaire, à l’intestin…
La barrière intestinale, c’est une superficie de 32 mètres carrés, formant la frontière entre « l’extérieur » et « l’intérieur ». Celle-ci garantit le passage des aliments et des liquides et l’exclusion des substances nocives. C’est quand est altérée cette fonction quasi douanière que l’on parle de perméabilité intestinale.
En temps normal, l’épithélium intestinal (muqueuse intestinale) est capable grâce à sa structure particulière et à ses cellules spécialisées, d’assurer la fonction de barrière. Temps normal rime avec les bactéries intestinales probiotiques qui colonisent la muqueuse intestinale, ainsi que le système immunitaire de la muqueuse intestinale. Ils jouent un rôle essentiel pour maintenir l’intégrité de la barrière intestinale.
Drôle de syndrome
Un intestin hyperperméable se caractérise par une perméabilité intestinale perturbée qui persiste à long terme et qui entraîne des maladies. La perméabilité intestinale est un processus régulé, à la fois strict et complexe. Les cellules épithéliales de la muqueuse intestinale sont reliées entre elles par des jonctions serrées et des jonctions adhérentes. Dans certaines conditions, ces jonctions serrées (Tight Junctions) se lâchent temporairement, lorsqu’un nutriment doit pouvoir passer. Des transporteurs spécifiques présents dans la membrane des cellules épithéliales assurent l’absorption active des nutriments. Dans le cas du syndrome de l’intestin perméable, la fonction régulatrice des jonctions serrées et des jonctions adhérentes est perturbée pendant une période prolongée, ce qui entraîne une perméabilité intestinale accrue.
Lire aussi Dr Éric Menat : La majorité des pathologies modernes viennent de l’intestin
Problème de jonctions
Les deux types de jonctions sont constitués d’un complexe de protéines fonctionnelles, dont l’occludine, les claudines et les cadhérines. La zonuline est une substance qui, dans certaines circonstances, peut endommager les ...
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