Accueil Dossiers Le rôle du psychisme dans les troubles intestinaux
Le rôle du psychisme dans les troubles intestinaux
Intestins douloureux, transit chaotique et autres ballonnements figurent parmi les problèmes digestifs qui perturbent au quotidien l’existence de millions de personnes. Tour d’horizon des origines de ces dérangements, rassemblés sous l’appellation du « syndrome de l’intestin irritable », et des moyens naturels de les soulager. - Partie 3
Qui de l’œuf ou de la poule, c’est un peu la question qu’on peut se poser à propos du syndrome de l’intestin irritable (SII) et des troubles psychiques qui souvent l’accompagnent. Les derniers travaux semblent indiquer que l’influence peut aller dans les deux sens : chez certaines personnes, un stress chronique peut induire des troubles digestifs prolongés, chez d’autres, l’origine est ailleurs et les troubles psychiques sont considérés comme découlant des dérangements intestinaux. Dans le premier cas, le sujet aura tout intérêt à inclure dans son programme de soin une thérapie psychique. Dans le second cas, l’amélioration de l’écosystème intestinal par des mesures d’hygiène de vie (plus éventuellement une médication quand c’est nécessaire) aura de grandes chances d’améliorer concomitamment les symptômes psychiques.
Devant des situations de SII ne présentant pas de déterminisme biologique clair, la recherche s’est tournée vers d’autres facteurs, notamment sous l’impulsion du modèle biopsychosocial :
- l’environnement affectif,
- l’arrière-plan culturel,
- les croyances et comportements parentaux (que nous reproduisons souvent à notre insu),
- d’éventuels traumas (en particulier ceux survenus tôt dans la vie),
- le stress chronique…
Des paramètres qui font souvent partie du paysage élargi dans lequel s’inscrit un syndrome de l’intestin irritable. À titre d’exemple, l’anxiété à elle seule concerne entre 30 et 50 % des patients souffrant d’un trouble gastro- intestinal, tandis que chez 33 à 42 % d’entre eux, les troubles gastro-intestinaux sont une « histoire de famille ».
Lire aussi
Jeanne Deumier "Nous sommes les acteurs de notre guérison"
De l’utilité des psychothérapies
Le stress et la compréhension limitée de notre propre biologie sont deux facteurs importants du développement du syndrome de l’intestin irritable (SII). La psychothérapie et la thérapie cognitivo-comportementale induisent une ...
Cet article est réservé à nos abonnés. Vous êtes abonnés ? Connectez-vous
Pourquoi cet article est réservé aux abonnés ?
Depuis maintenant près de 30 ans, Alternative Santé promeut les bienfaits des médecines douces ou des approches complémentaires.
Alors qu'elle sont attaquées de toute part avec la plus grande virulence, notre missions est plus que jamais essentielle pour défendre une autre vision de la santé.
C'est pourquoi nous avons besoin de vous pour nous soutenir dans nos actions d'information. En effet, si nous souhaitons garder notre indépendance éditoriale, seul votre soutien financier peut nous permettre de continuer notre mission :
- celle de dénoncer les scandales et dérives inquiétantes dans le monde de la santé, de mettre en lumière les effets indésirables
- celle de faire connaitre les solutions préventives et les remèdes naturels efficaces au plus grand nombre
- celle de défendre le droit des malades, des usagers de santé et des médecins à choisir librement les meilleurs remèdes.
Comme vous le savez certainement, nous ne mettons aucune publicité dans notre journal et restons libres de toute pression. Nous souhaitons garder toute notre indépendance, mais cette liberté a un coût.
La meilleure façon de nous aider et de soutenir une presse indépendante est donc de vous abonner à notre journal !
Je m'abonneRéférences bibliographiques
- « Psychosocial determinants of irritable bowel syndrome », World journal of gastroenterology, Février 2012
- « Psychological profiles of irritable bowel syndrome patients with différent phenotypes », Intestinal research, Octobre 2020
- « Personalised nutrition and health », The British Medical Journal, Juin 2018
- « Precision Nutrition », article de vulgarisation sur le site de la Harvard T.H. Chan School of Public Health, rubrique The Nutrition Source.
- « Program Adherence and Effectiveness of a Commercial Nutrition Program : The Metabolic Balance Study », Journal of Nutrition and Metabolism, 2010
- « Effect of personalized nutrition on health-related behaviour chang : evidence from the Food4Me European randomized controlled trial », International Journal of Epidemiology, 2017
En aucun cas les informations et conseils proposés sur le site Alternative Santé ne sont susceptibles de se substituer à une consultation ou un diagnostic formulé par un médecin ou un professionnel de santé, seuls en mesure d’évaluer adéquatement votre état de santé
La relation corps esprit revisitée
Stress, tremblez pour l’éliminer
Société : comment les Français ont évolué depuis 40 ans ?