Accueil Conseils santé Intolérances alimentaires, c'est une vraie épidémie
Intolérances alimentaires,
c'est une vraie épidémie
De plus en plus de consommateurs sont obligés de se tourner vers les produits sans gluten, sans caséine, sans additifs alimentaires, sans oeufs. On ne compte plus le nombre de jeunes mamans qui découvrent que leur nourisson ne supporte pas le lait. On constate aussi qu'un nombre de plus en plus important de personnes âgées présentent désormais des intolérances à des aliments qu'elles supportaient parfaitement autrefois. Quelle est l'origine de cette épidémie ?
Une intolérance ressemble à un empoisonnement progressif qui résulte de la fragilisation de la muqueuse intestinale (à la suite d'un traitement médical ou d'un stress par exemple). C'est ce que l'on appelle l'hyperperméabilité intestinale. La muqueuse, fragilisée, va laisser passer les moisissures, les déchets, les aliments à moitié digérés qui vont arriver dans le sang sans avoir été identifiés par le système immunitaire.
Celui-ci va réagir en libérant des anticorps (IgG) et en mémorisant l'identité de l'intrus. Ainsi, dès que l'on consommera à nouveau l'aliment identifié comme un intrus l'organisme déclenchera une réaction immunitaire, de plus en plus violente. Généralement cela se traduit par des problèmes digestifs (ballonnements, douleurs, nausées...) et le médecin pense parfois, dans ces cas, à un problème d'intolérance.
Mais cela déborde vite le seul système digestif. Certains souffrent d'un gonflement des lèvres, d'autres, d'un rétrécissement de la gorge ou d'éruptions cutanées. Souvent, c'est plus grave : migraine, diabète, eczéma, psoriasis, insomnie, dépression sont souvent au rendez-vous.
L'alimentation moderne
nous rend intolérants
La médecine officielle ne se préoccupe que depuis quelques années des intolérances. C'est en partie grâce au travail de chercheurs indépendants et à leur opiniatreté que l'on admet aujourd'hui l'existence de quelques grandes intolérances : à la caséine, au gluten ou aux sulfites. Mais il est clair que très peu de médecins savent traiter ce problème (autrement qu'en vous disant d'arrêter de manger du pain, de boire du lait ou du vin blanc).
Et il y a de nombreux autres types d'intolérances, on pourrait même dire que chacun a son intolérance personnelle, à un aliment ou à plusieurs aliments croisés. Les raisons mêmes du développement des intolérances alimentaires sont rarement connues du corps médical. On sait pourtant que :
- La fréquence des traitements antibiotiques dès le plus jeune âge, parfois même avant 6 mois, empêche la mise en place d'une flore intestinale efficace et favorise la prolifération de candida albicans ; ainsi, la muqueuse n'acquiert-elle pas sa pleine capacité immunitaire.
- La détérioration de la qualité des produits manufacturés, notamment par la présence de traces de produits toxiques et l'ajout d'un nombre considérable d'additifs, agresse quotidiennement la muqueuse digestive.
- La détérioration de l'environnement qui expose à des toxiques volatils, les amalgames dentaires, les vaccins répétés... sont autant de prétextes à une hyperperméabilité de la muqueuse intestinale.
- La mondialisation de l'alimentation exige de l'organisme une panoplie enzymatique qu'il ne possède pas toujours.
Êtes-vous intolérant ?
Il y a des tests pour le savoir
Difficile de le dire, car la maladie progresse lentement sans se manifester clairement au début. Mais chaque fois qu'il existe des troubles fonctionnels chroniques, surtout s'ils sont associés à des troubles digestifs, il faut ...
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Sommes-nous tous intolérants
au gluten et au lactose ?
Ne pas confondre allergies et intolérances