VIDÉO - Le jeûne intermittent pour retrouver son énergie rédigé le 14 janvier 2020 à 11h42 Nombreux d'entre nous subissent une fatigue importante, le premier pas pour pouvoir récupérer son énergie, est de comprendre quels sont les différentes utilisations de notre énergie et quelles sont les stratégies que nous pouvons mettre en place. David Tan est Life Coach et Ostéopathe DO - ... +
Jeûner un jour sur deux, enfin la bonne solution ? rédigé le 01 octobre 2019 à 15h37 Manger moins pour perdre du poids, d’accord, mais pour vivre plus vieux et en meilleure santé aussi ? Si les régimes amaigrissants grand public induisent souvent des effets à long terme inverses de ceux espérés, la recherche a néanmoins montré que la restriction calorique permettait de ... +
Le jeûne, ça marche !, de Laura Azenard (éd. Dangles) rédigé le 25 février 2019 à 17h13 On peut dire que Laura Azenard est infatigable. Mais ce, aujourd’hui, de façon plus saine et plus pérenne qu’à l’époque où elle était cadre sup’ dans une grosse boîte, hyperstressée par le boulot, tirant sur la corde, fumant autant de cigarettes qu’elle avalait de kilomètres ... +
"Jeûner apporte des bienfaits en cas de nombreuses pathologies", Dr Lionel Coudron rédigé le 25 janvier 2019 à 14h38 Cesser de manger pendant quelques jours pour améliorer, voire soigner, un problème de santé : considéré comme une ineptie il y a encore peu, le jeûne thérapeutique gagne en popularité, études à l’appui. Le point avec le Dr Lionel Coudron, qui accompagne des patients dans cette ... +
Comprendre le jeûne (épisode 6) : Le jeûne, oui… mais les jeûneurs surtout ! rédigé le 22 août 2018 à 12h28 Qui sont, aujourd’hui, les personnes qui pratiquent le jeûne ? Et celles qui sautent le pas pour la première fois ? Dans le dernier des six épisodes de notre série de l’été consacrée au jeûne, Fabien Moine, naturopathe-hygiéniste et accompagnateur de jeûne, auteur du documentaire ... +
Comprendre le jeûne (épisode 5) : jeûne et médecine allopathique rédigé le 21 août 2018 à 11h36 Il existe un climat plutôt malsain entre les promoteurs de la médecine allopathique et ceux du jeûne. Le dialogue est souvent compliqué, et les arguments des uns et des autres peu entendus, voire rejetés d’office. Il n’en a pourtant pas toujours été ainsi. ... +
Comprendre le jeûne (épisode 4) : Le jeûne holistique rédigé le 13 juillet 2018 à 16h23 Le jeûne est souvent abordé au travers d’études portant sur la biologie. C’est toutefois en négliger de nombreuses autres dimensions, qu’elles soient spirituelle, émotionnelle ou énergétique. Fabien Moine, naturopathe-hygiéniste et accompagnateur de jeûne, auteur du documentaire Le ... +
Faire l'ascension du mont Blanc en jeunant rédigé le 11 juillet 2018 à 18h02 Isabelle Finck-Bertheux est une fervente défenseuse du jeûne, qu’elle pratique depuis une quinzaine d’années. Très active, elle a décidé de mener l’ascension du mont Blanc, à jeun, les 12 et 13 juillet. Une semaine auparavant, elle nous a expliqué pourquoi et ... +
Comprendre le jeûne (épisode 3) : Jeûner en marchant rédigé le 11 juillet 2018 à 17h47 Le jeûne a essentiellement été popularisé en France par la combinaison jeûne et randonnée. Fabien Moine, naturopathe-hygiéniste et accompagnateur de jeûne, auteur du documentaire Le jeûne – Le film, revient sur cette pratique en six articles. En voici le troisième. Pour le grand public, ... +
Comprendre le jeûne (épisode 2) : Le jeûne hygiéniste rédigé le 09 juillet 2018 à 17h03 Le jeûne se définit depuis quelques dizaines d’années à partir de travaux d’hygiénistes américains, parfois vieux de plus d’un siècle. Mais qu’est-ce que ce mouvement ? Et sa vison du jeûne ? Fabien Moine, naturopathe et accompagnateur de jeûne, auteur du documentaire Le jeûne ... +
Découvrir le numéro 
Nombreux d'entre nous subissent une fatigue importante, le premier pas pour pouvoir récupérer son énergie, est de comprendre quels sont les différentes utilisations de notre énergie et quelles sont les stratégies que nous pouvons mettre en place. David Tan est Life Coach et Ostéopathe DO - ... 
Manger moins pour perdre du poids, d’accord, mais pour vivre plus vieux et en meilleure santé aussi ? Si les régimes amaigrissants grand public induisent souvent des effets à long terme inverses de ceux espérés, la recherche a néanmoins montré que la restriction calorique permettait de ... 
On peut dire que Laura Azenard est infatigable. Mais ce, aujourd’hui, de façon plus saine et plus pérenne qu’à l’époque où elle était cadre sup’ dans une grosse boîte, hyperstressée par le boulot, tirant sur la corde, fumant autant de cigarettes qu’elle avalait de kilomètres ... 
Cesser de manger pendant quelques jours pour améliorer, voire soigner, un problème de santé : considéré comme une ineptie il y a encore peu, le jeûne thérapeutique gagne en popularité, études à l’appui. Le point avec le Dr Lionel Coudron, qui accompagne des patients dans cette ... 
Qui sont, aujourd’hui, les personnes qui pratiquent le jeûne ? Et celles qui sautent le pas pour la première fois ? Dans le dernier des six épisodes de notre série de l’été consacrée au jeûne, Fabien Moine, naturopathe-hygiéniste et accompagnateur de jeûne, auteur du documentaire ... 
Il existe un climat plutôt malsain entre les promoteurs de la médecine allopathique et ceux du jeûne. Le dialogue est souvent compliqué, et les arguments des uns et des autres peu entendus, voire rejetés d’office. Il n’en a pourtant pas toujours été ainsi. ... 
Le jeûne est souvent abordé au travers d’études portant sur la biologie. C’est toutefois en négliger de nombreuses autres dimensions, qu’elles soient spirituelle, émotionnelle ou énergétique. Fabien Moine, naturopathe-hygiéniste et accompagnateur de jeûne, auteur du documentaire Le ... 
Isabelle Finck-Bertheux est une fervente défenseuse du jeûne, qu’elle pratique depuis une quinzaine d’années. Très active, elle a décidé de mener l’ascension du mont Blanc, à jeun, les 12 et 13 juillet. Une semaine auparavant, elle nous a expliqué pourquoi et ... 
Le jeûne a essentiellement été popularisé en France par la combinaison jeûne et randonnée. Fabien Moine, naturopathe-hygiéniste et accompagnateur de jeûne, auteur du documentaire Le jeûne – Le film, revient sur cette pratique en six articles. En voici le troisième. Pour le grand public, ... 
Le jeûne se définit depuis quelques dizaines d’années à partir de travaux d’hygiénistes américains, parfois vieux de plus d’un siècle. Mais qu’est-ce que ce mouvement ? Et sa vison du jeûne ? Fabien Moine, naturopathe et accompagnateur de jeûne, auteur du documentaire Le jeûne ...