Ménopause : l’huile essentielle de néroli pour améliorer le sommeil rédigé le 21 juillet 2022 à 16h44 Durant la ménopause, plusieurs troubles du sommeil comme les sueurs nocturnes, les bouffées de chaleur ou les maux de tête peuvent rendre difficiles l’endormissement ou le sommeil, et rendre cette période encore plus pénible à vivre. Si c’est votre cas, respirer un peu d’huile ... +
Ménopause précoce : un lien avec la violence subie rédigé le 28 mars 2022 à 10h40 Il était déjà établi que la violence – qu’elle soit personnellement subie, qu’on en soit témoin ou qu’elle ait été vécue par un parent –, est grande fournisseuse de problèmes physiques et psychologiques. À cette liste déjà longue, il faut maintenant ajouter la survenue ... +
Ménopause, luttez contre ses symptômes rédigé le 30 juin 2015 à 16h27 Dans la continuité de notre article consacré à la ménopause, le Dr Van Snyck nous propose une panoplie de solutions naturelles pour soulager les femmes de ses effets désagréables en contournant les traitements hormonaux substitutifs. Rappelons d’abord que l’état de ménopause n’est pas ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Ménopause difficile : essayez le ginseng rédigé le 11 octobre 2019 à 17h42 Le ginseng est connu pour ses différentes vertus, notamment ses propriétés stimulantes aussi bien au niveau physique que mental. Une nouvelle étude publiée à la fin de l’été révèle que le ginseng rouge de Corée (le couramment utilisé Panax ginseng, soumis à une technique de ... +
Les plaisirs secrets de la ménopause, du Dr Ch. Northrup (éd. Mama) rédigé le 25 février 2019 à 17h13 On associe souvent la ménopause à la fin de la vie sexuelle des femmes (et donc de leurs hommes), car elle impacterait significativement leur libido. L’auteure, gynécologue holistique, fracasse cette idée reçue dans un livre enthousiasmant et très positif. Elle s’attache à ... +
Ménopause : l’alimentation joue un rôle clé rédigé le 25 janvier 2019 à 14h38 Une étude montre quels facteurs alimentaires sont associés à une survenue naturelle de ménopause plus précoce ou plus tardive. Les auteurs expliquent que les antioxydants des légumineuses et les oméga-3 des poissons retardent de trois ans l’âge de la ménopause, alors que les ... +
Ménopause : l’âge d’or de la femme ? rédigé le 02 mars 2016 à 14h32 En France, on estime que 11 à 12 millions millions de femmes sont ménopausées et 2,5 millions sont en préménopause. Si toutes les femmes ne sont pas logées à la même enseigne (âge et symptômes variables), 80% de celles en ménopause présente un ou plusieurs symptômes, et 25% se ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Ménopause, pallier la chute des oestrogènes rédigé le 02 mars 2016 à 12h07 À la ménopause, la chute d'oestrogènes entraîne chez la femme des symptômes incommodants, d'intensité variable mais aussi des plus grands risques face à certaines maladies. Bouffées de chaleur, sautes d'humeur, troubles du sommeil, sécheresse vaginale, ostéoporose, phlébites peuvent être ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Ménopause, réguler son alimentation rédigé le 01 mars 2016 à 18h05 À la ménopause le corps change, les déséquilibres s’installent, et l’intérêt d’avoir une alimentation saine devient primordial. On s'orientera alors vers un régime hypotoxique individualisé. Actualisé 04/02/19 Plus de frugalité, surtout le soir : alléger le dîner favorise la ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Le soutien des plantes à la ménopause rédigé le 01 mars 2016 à 15h42 Pour contrer les effets de la ménopause des solutions végétales, notamment alimentaires, existent. Bien entendu, les plantes ont aussi leur mot à dire. À chaque symptôme (voire plusieurs) la ou les siennes. Actualisé 04/02/19 La Cimicifuga racemosa, ou actée à grappes noires, sera ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Découvrir le numéro 
Durant la ménopause, plusieurs troubles du sommeil comme les sueurs nocturnes, les bouffées de chaleur ou les maux de tête peuvent rendre difficiles l’endormissement ou le sommeil, et rendre cette période encore plus pénible à vivre. Si c’est votre cas, respirer un peu d’huile ... 
Il était déjà établi que la violence – qu’elle soit personnellement subie, qu’on en soit témoin ou qu’elle ait été vécue par un parent –, est grande fournisseuse de problèmes physiques et psychologiques. À cette liste déjà longue, il faut maintenant ajouter la survenue ... 
Dans la continuité de notre article consacré à la ménopause, le Dr Van Snyck nous propose une panoplie de solutions naturelles pour soulager les femmes de ses effets désagréables en contournant les traitements hormonaux substitutifs. Rappelons d’abord que l’état de ménopause n’est pas ... 
Le ginseng est connu pour ses différentes vertus, notamment ses propriétés stimulantes aussi bien au niveau physique que mental. Une nouvelle étude publiée à la fin de l’été révèle que le ginseng rouge de Corée (le couramment utilisé Panax ginseng, soumis à une technique de ... 
On associe souvent la ménopause à la fin de la vie sexuelle des femmes (et donc de leurs hommes), car elle impacterait significativement leur libido.
L’auteure, gynécologue holistique, fracasse cette idée reçue dans un livre enthousiasmant et très positif. Elle s’attache à ...