En cas de surpoids rédigé le 23 novembre 2018 à 17h19 Est-il vraiment utile de compter chaque calorie ingérée quand on a du poids à perdre ? Ne risque-t-on pas de perdre de la masse musculaire en réduisant ses apports nutritionnels ? Le point sur la question, ou comment adapter son régime à son métabolisme. L’alimentation pour maigrir n’est ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
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Est-il vraiment utile de compter chaque calorie ingérée quand on a du poids à perdre ? Ne risque-t-on pas de perdre de la masse musculaire en réduisant ses apports nutritionnels ? Le point sur la question, ou comment adapter son régime à son métabolisme. L’alimentation pour maigrir n’est ...