Le meilleur médicament contre l’ostéoporose

Ce n’est ni un régime alimentaire, ni des exercices physiques, ni des compléments alimentaires mais simplement un ressenti. Durant 10 ans, plus de 1147 femmes finlandaises ont été suivies par des chercheurs qui ont mesuré leur densité osseuse mais aussi leur niveau de bien-être et de satisfaction général de la vie. Verdict : les femmes qui se sentent moins heureuses enregistrent une baisse de densité osseuse 85% plus importante que celles dont le sentiment de bonheur a au contraire progressé.

Psychosomatic Medicine, novembre/décembre 2015