Se soigner avec les hydrolats (Drs Françoise Couic Marinier, Christine Cieur et Laure Destephe Vidal)

Avec les plantes, il n’y a pas que les huiles essentielles qui soignent. Il y a aussi l’hydrolat. L’hydrolat est l’eau chargée en molécules aromatiques qui coule à la sortie d’un alambic. Plus doux que les huiles essentielles, les hydrolats sont naturellement plus adaptés aux femmes enceintes, allaitantes, aux enfants voire aux nourrissons. Écrit par trois docteures en pharmacie, dont Françoise Couic Marinier, ce livre offre une vision précise de ce que sont les hydrolats et leurs applications concrètes. Focus sur une trentaine d’entre eux, guide des soins avec les hydrolats – des hématomes à l’énurésie, des cystites aux varices –, ce livre vous permet également de les incorporer dans des recettes de cuisine ou dans des cosmétiques maison.