Perte de poids : quelle place pour les compléments alimentaires ? rédigé le 25 août 2022 à 14h05 Le succès des compléments alimentaires pour perdre quelques kilos ne semble pas se démentir. D’autant que le surpoids continue, de son côté, de progresser. Une étude italienne a passé en revue les propositions commerciales les plus fréquentes sur ce marché afin ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Contre la bedaine : dormez ! rédigé le 06 avril 2022 à 10h53 Nombre d’entre nous, particulièrement à l’arrivée des beaux jours, désespèrent de voir la graisse prendre un malin plaisir à s’accumuler au niveau de leur ventre. Contre ce phénomène, il est évidemment conseillé de bouger. Pour autant, se reposer pourrait s’avérer un tout aussi ... +
Prise de poids : la faute aux plastiques ? rédigé le 17 mars 2022 à 16h21 Les plastiques, omniprésents dans nos vies, relarguent de nombreux composés chimiques, tels les célèbres perturbateurs endocriniens, aux nombreux effets délétères sur la santé. Une nouvelle étude voudrait leur attribuer aussi des implications directes sur l’obésité. Surpoids et ... +
Le chocolat, les yeux et l’embonpoint rédigé le 21 juillet 2021 à 14h31 Deux études révèlent de nouvelles vertus au chocolat : il améliorerait la vision en haute lumière... et "brûlerait les graisses" des femmes ménopausées ! On sait que le cacao comme les fruits rouges et de nombreux aliments, contient des polyphénols et de la théobromine. ... +
En finir avec le gras du ventre, c’est possible ? rédigé le 25 juin 2021 à 11h20 Un laboratoire, qui n’a pas peur de faire appel à des structures indépendantes pour mener des études aussi bien scientifiques que cliniques pour avérer l’efficacité de ses compléments alimentaires, attire bien évidemment le regard. C’est le cas ici. Depuis vingt-cinq ans, les ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Perte de poids : de nombreux facteurs sous-estimés rédigé le 25 juin 2021 à 11h20 Alors que se multiplient les conseils inadaptés et les injonctions parfois contradictoires pour maigrir, de nombreuses personnes se sentent en échec, pensant avoir « tout essayé » sans succès. Nous vous proposons, dans cet article, d’aborder différemment la question de la perte de ... +
Graisse brune contre graisse blanche rédigé le 11 mai 2017 à 16h21 Deux types de cellules composent nos tissus adipeux : les blanches et les brunes. Si les premières, plus nombreuses, tendent à perturber notre métabolisme en s’accumulant, les secondes nous aident à brûler les calories plus vite pour produire de la chaleur. Activer ces graisses brunes, ou ... +
Ménopause et kilos récalcitrants : avez-vous tout essayé ? rédigé le 24 juin 2021 à 15h39 La ménopause est souvent assortie d’une prise de poids insidieuse dont les kilos superflus sont difficiles à perdre. Bonne nouvelle : ce n’est pas une fatalité, pour peu qu’on expérimente plusieurs moyens d’y remédier. Zoom sur deux réflexes nutritionnels ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Perdre du poids : pourquoi ça coince ? rédigé le 23 mai 2018 à 13h07 La plupart des causes de la pandémie d’obésité sont connues et appellent une prise de conscience. Il ne suffit pas de moins manger, de faire du sport et d’être motivé. Différents facteurs se combinent, face auxquels nous ne sommes pas égaux : métaboliques, hormonaux, circulatoires, ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
La spiruline pour accompagner la perte de poids rédigé le 08 janvier 2020 à 15h16 La spiruline présente de nombreuses vertus aujourd’hui bien connues : antioxydant, stimulant du système immunitaire, etc.. De récentes études viennent confirmer l’utilité de cette micro-algue riche en protéines dans le cadre de la perte de poids, avec une réduction de ... +
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Le succès des compléments alimentaires pour perdre quelques kilos ne semble pas se démentir. D’autant que le surpoids continue, de son côté, de progresser. Une étude italienne a passé en revue les propositions commerciales les plus fréquentes sur ce marché afin ... 
Nombre d’entre nous, particulièrement à l’arrivée des beaux jours, désespèrent de voir la graisse prendre un malin plaisir à s’accumuler au niveau de leur ventre. Contre ce phénomène, il est évidemment conseillé de bouger. Pour autant, se reposer pourrait s’avérer un tout aussi ... 
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Alors que se multiplient les conseils inadaptés et les injonctions parfois contradictoires pour maigrir, de nombreuses personnes se sentent en échec, pensant avoir « tout essayé » sans succès. Nous vous proposons, dans cet article, d’aborder différemment la question de la perte de ... 
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