Une armée de probiotiques pour votre immunité

Il est courant de choisir un probiotique en fonction de présence de souches bactériennes sélectionnées pour leurs impacts physiologiques. Il existe un mélange spécifique de soutien immunitaire, dont nous allons détailler l’intérêt en examinant sa composition.

Nous trouvons dans ce produit la présence de souches capables de soutenir ou de moduler de façon directe l’immunité, comme Bifidobacterium breve, Lactobacillus casei, Lactobacillus rhamnosus, ou encore Lactobacillus acidophilus. L’équilibre de l’écosystème intestinal étant la base incontournable d’une immunité efficace, il est aussi ­soutenu. Bifidobacterium breve participe au bon fonctionnement de l’intestin et agit contre l’irritation. Cet effet est renforcé par Lactobacillus casei et Lactobacillus rhamnosus. La qualité de la flore est prise en compte avec des souches qui vont limiter la prolifération des bactéries pathogènes (Lactobacillus casei, Bifidobacterium infantis, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus rhamnosus).

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Mais la qualité de l’immunité est influencée par d’autres facteurs. Il faut considérer l’omniprésence du stress qui entraîne une hausse du taux de cortisol dans l’organisme. Or l’augmentation du cortisol est corrélée à une chute de l’immunité. La ­présence de ­certaines bactéries permet de diminuer le niveau de stress en stimulant la synthèse de Gaba (action contre l’anxiété), de la sérotonine (action contre la dépression), ou en améliorant la réponse physiologique au stress : Bifidobacterium infantis, Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus casei. N’oublions pas le soutien de la flore en améliorant la qualité de la digestion de composés comme le lactose : Lactobacillus bulgaricus, Lactobacillus acidophilus, Streptococcus thermophilus. Enfin, pour maximiser cette synergie bactérienne, du zinc et de l’extrait de shiitake (stimulation immunitaire) viennent parfaire la formule.