L’antifragilité: au-delà de la résilience ?

À contre-courant de ce que valorise notre société actuelle, à savoir la maximisation du confort, le concept d’antifragilité repose sur le principe que les systèmes se renforcent lorsqu’ils sont confrontés au stress et à l’inconfort, et ceci quels que soient les domaines. Appliqué à la santé, l’antifragilité peut, par exemple, passer par le fait de soumettre le corps à une certaine dose de stress, comme un jeûne temporaire, la prise de bains ou de douches hypothermiques ou l’usage de sauna hyperthermique, l’exposition volontaire aux microbes, bref à l’inconfort. Comme si une petite quantité d’une substance ou d’une source de stress nocives, administrée à la dose et l’intensité adéquates pouvait stimuler l’organisme, améliorer son état, le rendre plus fort, plus sain et mieux préparé à recevoir une dose plus forte la fois suivante. Devenir antifragile, c’est apprendre à transformer le chaos et l’adversité en opportunités.

La puissance de l’imprévisible

Nassim Nicholas Taleb explique dans son livre* que certains objets tirent profit des chocs, qu’ils prospèrent quand ils sont exposés à la volatilité, au hasard, au désordre et au stress : « Les systèmes économiques, notre corps, notre alimentation (le diabète et la maladie d’Alzheimer semblent dériver en grande partie d’un défaut de hasard dans l’alimentation et de l’absence d’une privation contraignante de temps à autre), notre psychisme. Il existe même des contrats financiers antifragiles.: ils sont explicitement conçus pour bénéfi.cier de la volatilité des marchés. » 
Et lorsqu’il évoque la volatilité des marchés, il parle de son expérience personnelle puisqu’il n’est pas seulement écrivain mais également statisticien en épistémologie des probabilités, spécialisé dans l’évaluation des risques d’événements rares et imprévus. Il a été, pendant vingt ans, trader des marchés au sein de ce qu’il nomme lui-même « l’étrange profession », avant de devenir professeur à l’université de New York. Il s’est fait connaître en 2007 avec la publication du Cygne noir, qui analyse la façon dont les humains essaient de donner un sens à des événements inattendus. Surnommé « le dissident de Wall Street » sur les marchés financiers internationaux, Nassim Nicholas Taleb affirme que les modèles utilisés pour évaluer les probabilités des événements rares sont faibles. La plupart sous-estiment la probabilité d’une crise. Taleb donne comme exemple la crise des subprimes de 2008 ou encore l’affaire Kerviel. « Nous avons l’illusion que le monde fonctionne en vertu d’un schéma programmé, de la recherche universitaire et de capitaux bureaucratiques, mais il existe des preuves convaincantes qui montrent que c’est une illusion. » Et dans un monde sur lequel nous n’avons finalement que très peu de prise, le meilleur moyen de vivre heureux est, dans une certaine mesure, de s’en remettre au temps, de faire confiance à ses propres capacités de rétablissement en laissant faire la nature.

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