Calculs rénaux : les accompagner au naturel

" C’est une affection fréquente, qui concerne près de 10 % de la population française. Le taux de récidive, s’il n’y a pas de prise en charge diététique dans la foulée, avoisine les 50 % à cinq ans. Il est donc indispensable qu’il y ait un suivi professionnel ", avertit la diététicienne-nutritionniste Sandra Gressard, autrice d’un ouvrage¹ sur le sujet.

Le symptôme le plus courant lorsque l’on souffre de calculs rénaux est une douleur quasi insoutenable, foudroyante, qui irradie au niveau de la fosse lombaire, du flanc et de l’aine jusqu’à la cuisse. Il y a donc cette notion de lombalgie et d’hématurie (on peut trouver du sang dans les urines). Si l’on en a souffert une fois, on sait en général que c’est sur cette pathologie que l’on récidive.

Le calcul obstrue les conduits par lesquels passe l’urine, et cela provoque parfois de petites lésions. À force, cela peut, dans les cas extrêmes, conduire à des insuffisances rénales terminales.

Des calculs rénaux liés à la nutrition dans 90% des cas ?

Dans sa pratique, Sandra Gressard constate que, dans 90 % des cas, l’origine des calculs est nutritionnelle. Et la bonne nouvelle, c’est que l’on peut agir sur son hygiène de vie. Si on a la chance de pouvoir récupérer le calcul après l’avoir éliminé par les urines, il faut le conserver à l’abri du soleil et l’apporter au laboratoire le plus vite possible pour le faire analyser. " Le calcul est vraiment la petite pépite qui conduit à sa recette de fabrication, indique Sandra Gressard. L’étude de sa composition demande un certain temps. C’est une réelle expertise en laboratoire qui permet de remonter à sa genèse. Une fois qu’il est bien décrypté, on peut corriger les troubles, donc le plus souvent d’origine nutritionnelle, grâce à des conseils diététiques précis. "

Si l’on n’a pas la chance de le récupérer et de l’analyser, il y a un travail d’imagerie médicale à mener pour apprécier sa nature en mesurant sa densité par un scanner. Il est également possible de le faire " exploser " par des méthodes un peu plus invasives, et de récupérer des fragments dans les urines. L’analyse du pH urinaire permet aussi d’en savoir plus. Et parfois, on le retire chirurgicalement et on l’analyse ensuite. Enfin, en l’absence de calcul, l’analyse du recueil urinaire des vingt-quatre heures et la recherche de cristaux dans les urines peuvent orienter vers les causes possibles de la survenue des calculs, indique la Dre Isabelle Tostivint, ...