Faites la peau aux coups de soleil rédigé le 24 mai 2022 à 13h32 Les beaux jours sont là, on va pouvoir souffler un peu ! Absorber de la vitamine D en s’exposant au soleil. Exposition intelligente – horaires matinaux et fins de journée – mais aussi préparation de la peau. Au menu, bêtacarotène, lutéine, lycopène et vitamine E. Voilà que les vacances ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Chaga : le champignon roi rédigé le 11 mai 2022 à 12h52 Champignon utilisé de longue date en Sibérie, dans les pays du nord de l’Europe et en Asie pour ses propriétés adaptogènes, le chaga revient en force à la faveur d’études sur son pouvoir antioxydant et son potentiel anticancéreux notamment. Le chaga (Inonotus obliquus) est un ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Kiwi jaune, ce bon allié de l’intestin rédigé le 25 avril 2022 à 11h06 Dans le cadre de certaines pathologies de la sphère digestive, un médiateur métabolique, le butyrate, produit dans le côlon, se révèle un allié de premier ordre. Et s’il fait défaut, c’est avec le kiwi jaune qu’il faut compter pour booster la production de ce précieux butin. Un vrai ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Le goût, mais surtout la couleur rédigé le 25 avril 2022 à 11h05 Vous voulez faire sensation pour le tea time ? Laissez tomber les langues de chat. Optez pour les fleurs de pois papillon. Infusées, elles coloreront de leurs anthocyanes vos tasses transparentes d’un stupéfiant bleu indigo. Et, comme les anthocyanes réagissent au pH, la teinte vire à un ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Il n’y a pas que des somnifères dans la nuit rédigé le 25 avril 2022 à 11h05 Les insomnies, c’est la plaie pour 15 à 20 % de la population en France selon l’Inserm, dont 9 % souffrent d’une forme sévère. En outre, l’institut de la santé affirme que deux tiers des insomniaques sont des femmes. Peu étonnant donc que ce soit une femme, Sandra Baliozian, ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
L’humus : un potentiel thérapeutique retrouvé ? rédigé le 20 avril 2022 à 16h46 L’humus de nos jardins ou des forêts est une substance au potentiel peu exploré qui pourrait apporter des pistes thérapeutiques novatrices, comme nous l’indiquent certaines expériences. La géophagie est une pratique humaine ancestrale que les chercheurs supposent ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Connaissez-vous les oméga 7 ? rédigé le 28 mars 2022 à 10h41 Sept, un chiffre ô combien symbolique ! C’est également, au côté des oméga 3, 6 et 9, un acide gras mono-insaturé aussi intéressant que ses glorieuses molécules « sœurs ». Cet anti-inflammatoire hors pair a une action des plus bénéfiques sur les muqueuses. Quand on parle ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
La peau des fesses (de vos bébés) n’a pas de prix rédigé le 28 mars 2022 à 10h41 Est-ce une mode ou simplement un excellent modèle économique qui va devenir la norme ? Après My Variations, voici Les Petits Culottés (oui, en matière de dénominations sociales, on peut affirmer que la mode est au neuneu) qui propose donc un abonnement pour recevoir à domicile des couches- ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Nettoyage de printemps en toute sécurité rédigé le 28 mars 2022 à 10h41 Il n’y a pas que la bagnole qui pollue, il y a aussi tous nos produits du quotidien. On le sait, les dossiers pointant du doigt la dangerosité des articles ménagers font florès. Les études se multiplient pour attester des risques sanitaires, la dernière en date* condamnant les produits ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Boire à grandes eaux pour votre santé rédigé le 28 mars 2022 à 10h41 Boire son thé ou sa bière en terrasse va peut-être vous sembler moins alléchant, mais si l’on parle hydratation, il faut être clair : pour répondre aux besoins du corps, l’eau est la seule boisson recommandée ! Les autres boissons peuvent avoir les effets inverses de ceux souhaités ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
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Les beaux jours sont là, on va pouvoir souffler un peu ! Absorber de la vitamine D en s’exposant au soleil. Exposition intelligente – horaires matinaux et fins de journée – mais aussi préparation de la peau. Au menu, bêtacarotène, lutéine, lycopène et vitamine E. Voilà que les vacances ... 
Champignon utilisé de longue date en Sibérie, dans les pays du nord de l’Europe et en Asie pour ses propriétés adaptogènes, le chaga revient en force à la faveur d’études sur son pouvoir antioxydant et son potentiel anticancéreux notamment.
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Dans le cadre de certaines pathologies de la sphère digestive, un médiateur métabolique, le butyrate, produit dans le côlon, se révèle un allié de premier ordre. Et s’il fait défaut, c’est avec le kiwi jaune qu’il faut compter pour booster la production de ce précieux butin. Un vrai ... 
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Les insomnies, c’est la plaie pour 15 à 20 % de la population en France selon l’Inserm, dont 9 % souffrent d’une forme sévère. En outre, l’institut de la santé affirme que deux tiers des insomniaques sont des femmes. Peu étonnant donc que ce soit une femme, Sandra Baliozian, ... 
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Boire son thé ou sa bière en terrasse va peut-être vous sembler moins alléchant, mais si l’on parle hydratation, il faut être clair : pour répondre aux besoins du corps, l’eau est la seule boisson recommandée ! Les autres boissons peuvent avoir les effets inverses de ceux souhaités ...