Accueil > Rhume

Notice (8): Undefined variable: categorie [APP/views/plugins/plugin_as/elements/liste_articles.ctp, line 257]">Rhume

Rhume : ce que la couleur de vos mucosités dit de votre corps

Rhume : ce que la couleur de vos mucosités dit de votre santé

Il est bon de savoir que la consistance et la couleur des mucosités que l’on retrouve dans notre mouchoir en disent long sur notre santé et aident à différencier les infections virales des infections bactériennes. Faisons le point avec un petit précis de « morvologie » pour un hiver serein. Dans un récent article paru dans The Conversation, Samuel J. White, professeur associé en immunologie appliquée à l'Université York St John et son confrère Philippe B. Wilson, docteur en ...
rédigé le 15 janvier 2025
Eau de mer hypertonique pour réduire la durée du rhume

L’eau de mer hypertonique réduit la durée du rhume chez l’enfant et limite les risques que vous l’attrapiez aussi

Pour réduire la durée du rhume de votre enfant, les gouttes nasales d’eau de mer hypertonique sont une bonne solution. Simple et rapide, ce remède naturel peut réduire de deux jours la durée du rhume et limite également les risques de transmission aux autres membres de la famille. Les jeunes enfants souffrent en moyenne chaque année de 10 à 12 infections des voies respiratoires supérieures. Les parents savent à quel point ces rhumes à répétition peuvent être pénibles pour le ...
rédigé le 16 octobre 2024
Décongestionnants oraux à la pseudoéphédrine : attention

Rhume : les décongestionnants oraux sur la sellette

La FDA américaine vient de conclure que les décongestionnants oraux pour le rhume à base de phényléphrine ne sont tout bonnement pas plus efficaces qu'un placebo. En France, une molécule voisine, la pseudoéphédrine, semble également sur la sellette, notamment en raison de potentiels effets indésirables graves. À la suite d’une évaluation des données d’essais cliniques, un groupe d'experts-conseillers de la Food and Drug Administration (la FDA, le « gendarme » américain du ...
rédigé le 25 septembre 2023
Sinusite, rhinite, débouchez naturellement votre nez !

Rhume, sinusite, rhinite : les solutions naturelles pour en finir avec ce nez bouché

Pouvant durer de quelques jours à plusieurs semaines, la sinusite et la rhinite qui vous bouchent le nez peuvent être soulagées par plusieurs gestes simples et solutions naturelles comme les massages, l’eau de mer ou les plantes. Un nez bouché, qui coule, accompagné d’une sensation de gonflement au niveau des pommettes, voire d’éternuements et de maux de tête, signe généralement une sinusite (inflammation des sinus du visage) ou une rhinite (inflammation des fosses nasales). ...
rédigé le 24 février 2023
Toux grasse ou sèche : préférez miel et tisanes aux médicaments antitussifs

Toux sèche ou grasse :
préférez le miel et les tisanes aux médicaments antitussifs

Toux grasse ou sèche avec les premières températures négatives ? Évitez les médicaments et sirops antitussifs qui n’ont pas démontré plus d’efficacité que du miel ou une tisane et ont, en revanche, des effets indésirables bien connus… Comme le rappelait en avril dernier la revue Prescrire1, « pour soulager une toux liée à une infection respiratoire aiguë, aucun médicament n'a une efficacité démontrée nettement meilleure que des mesures autres que médicamenteuses ...
rédigé le 08 décembre 2022

De l’eau de mer pour l’hygiène nasale

Partant du principe que l’homme transporte une petite parcelle d’océan, René Quinton a mis au point une eau qui porte son nom. Démontrant les ressemblances entre l’eau de mer et le plasma sanguin, il élabore une théorie où par analogie, un corps vieillissant serait comme un aquarium dont l’eau serait impure. Il suffit de changer cette eau pour que les poissons de l’aquarium retrouvent leur vitalité. Quinton développe un procédé unique pour une eau de mer contenant tous les ...
rédigé le 17 avril 2018
Rhume : l'accompagner plutôt que lutter

Rhume : l'accompagner plutôt que lutter

On ne soigne pas un rhume, on l’accompagne pour qu’il ne crée pas trop de dégâts et de complications. On dit toujours : « Un rhume bien soigné : huit jours, pas soigné : une semaine ». Conseils de remèdes naturels et homéopathiques pour se remettre d'un rhume au mieux. Prévention du rhume : que faire ? Infection courante des voies respiratoires supérieures en hiver, le rhume peut-être causé par plusieurs centaines de virus différents. Nez congestionné ou qui coule, ...
rédigé le 06 octobre 2015

Zinc : super anti-rhume !

Voici un complément auquel on ne pense pas si souvent en cas de rhume et qui pourrait pourtant s’avérer fort efficace. D’après les premiers résultats de l’Université d’Helsinki, des pastilles d’acétate de zinc à dose élevée ont permis de réduire de nombreux symptômes du rhume : 34 % de durée d’écoulement nasal en moins,  37% pour la congestion nasale, 22% pour les éternuements, 33% pour l’irritation de la gorge, 18% pour les maux de gorge, 43% pour l’enrouement, ...
rédigé le 31 mars 2015
La

La "vraie" propolis
contre les maux de l'hiver (infections, virus)

Le mental déprime, l'organisme est épuisé, la sortie du tunnel de l'hiver paraît encore loin. La stratégie à adopter consiste surtout à défendre notre immunité. Comment tenir jusqu'aux beaux jours ? Voici notre programme de défense avec, en son centre, la propolis... à condition de savoir choisir celle qui soigne vraiment. Pour vous protéger, pensez à la propolis ! Nous avons déjà parlé ici des moyens naturels de se débarrasser d'une grippe ou d'un rhume, mais nous ...
rédigé le 25 février 2014

Toux, rhume, bronchites : pratiquez l’inhalation sèche

Face au retour du grand froid, de nombreux lecteurs nous interrogent sur la meilleure méthode pour se débarrasser, cet hiver, de leurs affections ORL par diffusion ou par inhalations. Nous avons trouvé l'appareil qui remplace, haut la main, la casserole d'eau et le torchon sur la tête. Malgré son côté antique, l’inhalation reste un des moyens les plus simples de se débarrasser des affections ORL provoquées par le retour des grands froids. Nous avons rassemblé ici toutes les ...
rédigé le 27 mars 2014