Alerte sur les dangers des benzodiazépines

Pour qui a des problèmes d’insomnie, les hypnotiques de la classe des benzodiazépines ne sont certainement pas le meilleur des traitements.

D’une part, la somnolence qu’ils induisent ne respecte pas les phases normales du sommeil, de sorte que le travail de régénération pendant la nuit ne se fait pas de façon satisfaisante ; d’autre part, la mise au repos concomitante des centres sensoriels rend sourd aux alarmes incendie.