Découvrir le numéro 
Accueil Conseils santé La spasmophilie, une conséquence du stress
La spasmophilie, une conséquence du stress
Concept insaisissable pour la médecine générale, la spasmo-
philie englobe tellement de symptômes variés et non spécifiques que les patients atteints ont bien du mal à faire reconnaître son identité. En pratique, l’ensemble de symptômes associant des malaises, des symptômes musculaires avec fourmillements, une fatigue matinale, une anxiété diffuse, des douleurs parfois intenses, disproportionnées, des crampes… devrait orienter le diagnostic vers cette maladie.
Une des choses importantes à savoir sur la spasmophilie est qu'il s'agit d'une affection liée à un surmenage, une tension psychologique prolongée et des stress répétitifs. Il ne saurait donc y avoir de guérison durable si l'on ne s'attaque pas à cette cause fondamentale.
Outre les syptômes physiques, la spasmophilie touche en effet principalement des personnes dont le psychisme se caractérise par :
- une hypersensibilité,
- de la précipitation anxieuse,
- des variations rapides de l’humeur, pleurs faciles,
- une tendance marquée à l'introversion et la rumination des soucis.
Mais, parallèlement à une prise en charge psychologique, les malades doivent savoir qu'il existe tout de même des remèdes qui permettront, souvent, de réduire les symptômes les plus handicapants.
En urgence, le sac plastique
En cas de crise, respirez tranquillement dans un sac plastique, cela fera monter le taux de gaz carbonique dans votre sang et la crise devrait passer en 2 à 3 minutes.
En traitement de fond
Avoir une alimentation équilibrée, et prendre garde au mode et au temps de cuisson afin de préserver les qualités vitaminiques des aliments. Bannissez également la consommation massive de sucre et de laitages qui décalcifie l’organisme.
Oligothérapie
- Le Magnésium qui est souvent bas chez les personnes stressées et spasmophiles. Attention choisir dumagnesium en soultion colloidale ou sous forme de sel (malate de magnesium par exemple).
- Le Manganèse-cobalt pour le terrain dysneurotonique.
- Le Phosphore pour les contractures musculaires.
- Le Cuivre modifie le terrain infectieux et inflammatoire : prendre 1 ampoule par jour pendant plusieurs semaines.
- Le Lithium : 2 à 3 ampoules par jour, atténue les angoisses.
- Le potassium : Il intervient en particulier dans la polarisation de la membrane cellulaire dans le cadre de l’activité neuro-musculaire, de l’automatisme cardiaque et de nombreuses réactions enzymatiques. L’ion sodium Na est antagoniste de l’ion potassium K — et c’est le rapport Na/K qui crée l’équilibre neurologique. En résumé, l’ion sodium Na (du sel de cuisine) a une fonction d’irritabilité électrique au niveau cellulaire alors que l’ion potassium ...
Cet article est réservé à nos abonnés. Vous êtes abonnés ? Connectez-vous
Pourquoi cet article est réservé aux abonnés ?
Depuis maintenant près de 30 ans, Alternative Santé promeut les bienfaits des médecines douces ou des approches complémentaires.
Alors qu'elle sont attaquées de toute part avec la plus grande virulence, notre missions est plus que jamais essentielle pour défendre une autre vision de la santé.
C'est pourquoi nous avons besoin de vous pour nous soutenir dans nos actions d'information. En effet, si nous souhaitons garder notre indépendance éditoriale, seul votre soutien financier peut nous permettre de continuer notre mission :
- celle de dénoncer les scandales et dérives inquiétantes dans le monde de la santé, de mettre en lumière les effets indésirables
- celle de faire connaitre les solutions préventives et les remèdes naturels efficaces au plus grand nombre
- celle de défendre le droit des malades, des usagers de santé et des médecins à choisir librement les meilleurs remèdes.
Comme vous le savez certainement, nous ne mettons aucune publicité dans notre journal et restons libres de toute pression. Nous souhaitons garder toute notre indépendance, mais cette liberté a un coût.
La meilleure façon de nous aider et de soutenir une presse indépendante est donc de vous abonner à notre journal !
Je m'abonne
En aucun cas les informations et conseils proposés sur le site Alternative Santé ne sont susceptibles de se substituer à une consultation ou un diagnostic formulé par un médecin ou un professionnel de santé, seuls en mesure d’évaluer adéquatement votre état de santé
La spasmophilie, un équilibre à retrouver
Le stress. Etouffez-le dans l'oeuf !
Fasciculation musculaire : comprendre, gérer et prévenir les tremblements involontaires