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Stress et foie : la grande crise
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L’énergie du foie a tendance à s’élever, se déployer et s’extérioriser.
Le foie assume tant de fonctions pour l’équilibre du métabolisme que ses dysfonctionnements nous font déguster une soupe amère. Le stress est un ingrédient que l’on soupçonne assez peu, mais qui entretient pourtant des liens ténus et délétères avec le foie, et donc la santé, dans la vision orientale de nos équilibres.
Le stress est une réaction biologique de l’organisme confronté à des agents externes (liés à l’environnement) et internes (pensées et émotions). Il provoque, entre autres, une production importante de cortisol, l’une des hormones du stress par la glande corticosurrénale. En réaction, le foie produit du glucose, dont l’organisme n’a pas physiologiquement besoin, il s’épuise inutilement et néglige ses fonctions primordiales d’élimination et d’épuration.
Point de vue oriental
La médecine traditionnelle chinoise (MTC) permet de mieux comprendre le lien étroit entre stress et foie. Sur le plan énergétique, l’énergie du foie a tendance à s’élever, à se déployer, à s’extérioriser et n’apprécie absolument pas les contraintes et les contrariétés. Sous leurs effets, l’énergie ne peut pas s’exprimer vers l’extérieur et va donc se retourner contre la personne, elle se bloque. Se créent alors des déséquilibres entre le yin et le yang. Un certain nombre de facteurs de déséquilibres influencent le foie. Les facteurs climatiques (vent, humidité, froid, chaleur), les émotions (colère, frustration, ressentiment, inquiétude, tristesse), les tensions émotionnelles (stress, relations conflictuelles), l’activité physique excessive, l’alimentation (trop d’aliments frits, de viande rouge, d’alcool, le fait de manger vite) et les pertes de sang importantes (accouchement, hémorragie). Le foie est l’organe en charge du drainage et de la dispersion du qi. Sa mission est de réguler le mécanisme de l’énergie dans le corps et de contrôler les quatre mouvements du qi : la montée, la descente, l’entrée et la sortie. Grâce à eux, organes, méridiens, substances et qi peuvent accomplir leurs fonctions en harmonie. Si cette fonction est perturbée, apparaissent des ...
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