Arrêter de fumer, OK, mais sans mourir pour autant !

Il a été prouvé que la varénicline, la molécule active du Champix, un antitabac, augmente de 42 % le risque d’aller aux urgences pour des problèmes de cœur. En outre, 4 patients sur mille ont subi des problèmes cardiaques vraisemblablement dus à cette substance. Préférez l’exercice. Une étude menée sur l’hippocampe de la souris a prouvé que deux heures d’exercice quotidien suffisaient à l’animal pour ne pas souffrir du manque de nicotine. Et pour vos poumons, rien de mieux que la tomate ! Une récente étude prouve qu’elle diminue la détérioration des poumons et le risque de contracter un cancer, et ce même chez les non-fumeurs.