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Gestion du stress par les yogas tibétains
Lu Jong : yoga thérapeutique tibétain.
Kum NYé : yoga tibétain de la pleine conscience et de l'énergie.
Les yogas tibétains sont des pratiques ouvertes à tous, adaptables aux personnes âgées ou à mobilité réduite. Stages, Séjours, Voyages. Situé au pied du mont Blanc. Hébergement tout confort. Au programme : méditations, travail du souffle, auto-massages, relaxation, sophrologie, mouvements et postures doux, reiki.
Pour contacter l'annanceur, suivez ce lien : https://www.alternativesante.fr/fre/18/petites-annonces/annonces/fiche_annonce/11663
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Yoga du son : la voix de l’âme