Fiche thérapeutique : la dyshidrose (ou eczéma dyshidrosique) rédigé le 23 juin 2022 à 11h47 La dyshidrose se caractérise par une mauvaise hydratation des mains. En général, elle est liée à des lésions inflammatoires de l’orifice des glandes sudorales de la paume des mains mais aussi interdigitales. La sueur dans ces cas-là va sourdre non pas sur la peau mais sous l’épiderme. ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Le krill, l’autre source d’oméga-3 rédigé le 28 juin 2022 à 16h38 On ne présente plus les oméga-3, ces acides gras aux nombreux bienfaits qui participent notamment à la santé cardiocirculatoire et à l’équilibre psychique. On les trouve dans les poissons (sardines, maquereaux, saumon…), les œufs, et de nombreux végétaux ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Remédiez à l’otite du baigneur rédigé le 19 mai 2022 à 10h42 Si la natation ou la plongée sont d’excellentes activités sportives, d’autant plus agréables en période estivale, eau et oreille ne font pas forcément bon ménage. Avant de chausser vos palmes, quelques notions sur l’otite du nageur peuvent s’avérer très utiles. Comment s’en ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Dash : l’hypertension au régime rédigé le 19 mai 2022 à 10h42 On pourrait le confondre avec une lessive, pourtant le régime Dash (pour Dietary Approaches to Stop Hypertension) s’est bel et bien fait un nom. Élaboré dans les années 1990 sur la base du régime méditerranéen, il s’est imposé pour lutter contre l’hypertension artérielle (HTA). Ses ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Le manque d’oméga 3 au coeur des problèmes de peau. rédigé le 29 juin 2022 à 10h17 Combler ses carences en omégas 3 peut s'avérer utile pour surmonter ses problèmes d'acné, mais également de dermatite atopique ou de psoriasis. Lors du dernier symposium de la European Academy of Dermatology and Venerology en mai 2022, à Ljubljana (Slovénie), une équipe de ... +
Fiche Thérapeutique : Les fatigues rédigé le 25 avril 2022 à 11h05 La fatigue est un phénomène réflexe du système nerveux qui fait prendre conscience d’un épuisement des réserves nerveuses ou énergétiques. Elle peut avoir plusieurs causes qui nécessitent des soins complémentaires différents. La fatigue par carence La plupart du temps, la fatigue est ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Anorexie : et si l’intestin était en cause ? rédigé le 11 avril 2022 à 9h01 L’anorexie mentale est souvent associée aux troubles de l’humeur (dépression, anxiété...) et aux troubles gastro-intestinaux. Le microbiote, cet univers bactérien qui peuple notre intestin, est de plus en plus reconnu pour être impliqué dans la ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Covid-19 : la piste des polyphénols pour lutter contre l’infection rédigé le 05 avril 2022 à 12h56 Les polyphénols, aux vertus antioxydantes bien connues, pourraient être de précieux alliés contre le Covid-19 comme le suggèrent, depuis les débuts de la pandémie, de nombreuses recherches. Où en sont ces recherches ? Et comment agissent ces molécules organiques ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Fiche Thérapeutique : prévention en cas d’accident nucéaire rédigé le 28 mars 2022 à 10h41 Comme nous l’avons compris avec la guerre en Ukraine, nous ne sommes pas à l’abri d’un accident nucléaire : quels sont les risques en cas de libération de produits radioactifs dans l’environnement, notamment l’iode ou le césium ? Et que faut-il faire pour les prévenir ? En cas de ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Lombalgie : la technique Alexander rédigé le 28 mars 2022 à 10h41 Souvent appelée méthode de rééducation posturale, la technique Alexander ne se définit pas comme une thérapie mais comme un mode d’éducation somatique qui contribue à la santé. Sa finalité est d’harmoniser et coordonner toutes les parties de l’être humain. À la lecture du dernier ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Découvrir le numéro 
La dyshidrose se caractérise par une mauvaise hydratation des mains. En général, elle est liée à des lésions inflammatoires de l’orifice des glandes sudorales de la paume des mains mais aussi interdigitales. La sueur dans ces cas-là va sourdre non pas sur la peau mais sous l’épiderme. ... 
On ne présente plus les oméga-3, ces acides gras aux nombreux bienfaits qui participent notamment à la santé cardiocirculatoire et à l’équilibre psychique. On les trouve dans les poissons (sardines, maquereaux, saumon…), les œufs, et de nombreux végétaux ... 
Si la natation ou la plongée sont d’excellentes activités sportives, d’autant plus agréables en période estivale, eau et oreille ne font pas forcément bon ménage. Avant de chausser vos palmes, quelques notions sur l’otite du nageur peuvent s’avérer très utiles. Comment s’en ... 
On pourrait le confondre avec une lessive, pourtant le régime Dash (pour Dietary Approaches to Stop Hypertension) s’est bel et bien fait un nom. Élaboré dans les années 1990 sur la base du régime méditerranéen, il s’est imposé pour lutter contre l’hypertension artérielle (HTA). Ses ... 
Combler ses carences en omégas 3 peut s'avérer utile pour surmonter ses problèmes d'acné, mais également de dermatite atopique ou de psoriasis. Lors du dernier symposium de la European Academy of Dermatology and Venerology en mai 2022, à Ljubljana (Slovénie), une équipe de ... 
La fatigue est un phénomène réflexe du système nerveux qui fait prendre conscience d’un épuisement des réserves nerveuses ou énergétiques. Elle peut avoir plusieurs causes qui nécessitent des soins complémentaires différents. La fatigue par carence
La plupart du temps, la fatigue est ... 
L’anorexie mentale est souvent associée aux troubles de l’humeur (dépression, anxiété...) et aux troubles gastro-intestinaux. Le microbiote, cet univers bactérien qui peuple notre intestin, est de plus en plus reconnu pour être impliqué dans la ... 
Les polyphénols, aux vertus antioxydantes bien connues, pourraient être de précieux alliés contre le Covid-19 comme le suggèrent, depuis les débuts de la pandémie, de nombreuses recherches. Où en sont ces recherches ? Et comment agissent ces molécules organiques ... 
Comme nous l’avons compris avec la guerre en Ukraine, nous ne sommes pas à l’abri d’un accident nucléaire : quels sont les risques en cas de libération de produits radioactifs dans l’environnement, notamment l’iode ou le césium ? Et que faut-il faire pour les prévenir ? En cas de ... 
Souvent appelée méthode de rééducation posturale, la technique Alexander ne se définit pas comme une thérapie mais comme un mode d’éducation somatique qui contribue à la santé. Sa finalité est d’harmoniser et coordonner toutes les parties de l’être humain. À la lecture du dernier ...