Traitements

Certaines affections nécessitent l'emploi de plusieurs types de pratiques de santé. Vous trouverez ici la marche à suivre.

On peut aider son cerveau à mieux se réparer

Alzheimer et mode de vie : 20 semaines pour faire régresser les symptômes

Touchant de plus en plus nos seniors, on pourrait croire que la maladie d’Alzheimer, et plus largement toute démence, est une fatalité. Cette nouvelle étude menée sur 50 personnes suggère tout le contraire, en montrant l’effet d’un programme suivi pendant 20 semaines pour améliorer sa mémoire, son langage et ses facultés d’apprentissage. De plus en plus de preuves viennent étayer la thèse de l’impact non négligeable du mode de ...
rédigé le 23 juillet 2024 - par Carole Minker
Maladies du système nerveux : comment le ginseng protège vos neurones

Maladies du système nerveux : comment le ginseng protège vos neurones

Le ginseng (Panax ginseng) est utilisé dans les médecines traditionnelles asiatiques depuis plus de deux mille ans. En Chine, dès 50 ans, il est d’usage d’en faire des cures afin de conserver une bonne santé générale. Quels sont ses effets prouvés sur le cerveau ? En Asie, la racine de ginseng est traditionnellement utilisée pour la prévention des maladies métaboliques, cardiovasculaires ou du système nerveux (anxiété, dépression) (1). Les effets neuroprotecteurs des ...
rédigé le 09 juillet 2024 - par Carole Minker
Stimulation magnétique transcrânienne et addictions

Stimulation magnétique transcrânienne et addictions

La stimulation magnétique transcrânienne répétitive, ou rTMS, utilisée pour traiter dépression et douleurs chroniques, aide désormais les fumeurs à soigner leur addiction. Mais pour permettre un soin à domicile, l’appareil de neurostimulation a été miniaturisé et transformé. Il permet la stimulation transcrânienne par courant continu, tDCS. Mais attention aux arnaques ! Le point sur ces techniques. La stimulation magnétique transcrânienne répétitive (rTMS) consiste à ...
rédigé le 18 juin 2024 - par Laëtitia Kermarrec
Poussées d'eczéma ? Limitez le sel !

Poussées d'eczéma ? Limitez le sel !

Une étude nord-américaine révèle que des changements soudains dans votre consommation de sel peuvent favoriser les poussées d’eczéma, prudence donc. Des chercheurs de l’Université de Californie à San Francisco ont découvert que manger un seul gramme supplémentaire de sodium par jour – la quantité contenue dans un hamburger de fast-food par exemple – augmente le risque et la gravité des poussées de 11 à 22 % . Dans cette étude transversale, ...
rédigé le 17 juin 2024 - par Sabrina Debusquat
La bactérie Helicobacter colonise l'estomac malgré son acidité

Diabète et Alzheimer : la bactérie Helicobacter pylori comme dénominateur commun ?

Selon une étude parue dans la revue scientifiqueAlzheimer’s & Dementia , la bactérie Helicobacter pylori accroît le risque de développer la maladie d’Alzheimer. Les activités de la bactérie vont donc bien au-delà de l’ulcère gastrique auquel on la cantonne habituellement. En tirant le fil, on comprend comment des maladies métaboliques peuvent conduire à la dégénérescence cérébrale, et on découvre que les ...
rédigé le 28 mai 2024 - par Dimitri Jacques
Régime végétarien cru et maladies auto-immunes : une solution de guérison ?

Maladies auto-immunes : des rémissions à la suite d’un régime cru et végétarien

Trois cas de patientes ayant totalement guéri d’une maladie auto-immune – lupus et syndrome de Gougerot-Sjögren – à la suite de changements alimentaires illustrent le fait qu’une alimentation favorisant le cru et le végétal pourrait être utilisée comme « médicament » contre certaines maladies auto-immunes. Explication du « protocole de récupération rapide » utilisé et témoignages des patientes. Cette série de cas sera publiée dans la revue Frontiers in Nutrition, ...
rédigé le 19 avril 2024 - par Sabrina Debusquat
Excès de cholestérol : les bons compléments alimentaires, plantes et aliments

Excès de cholestérol : les bons compléments alimentaires, plantes et aliments

Selon un sondage de Santé publique France, c’est un Français sur cinq qui aurait des problèmes de cholestérol, soit près de 20 % de la population qui pense encore que le cholestérol est une maladie. Ce qui est une idée reçue et mérite une clarification. Il ne faut pas confondre l’excès de cholestérol avec les anomalies des lipoprotéines qui le contiennent. Car autrement, on peut accuser à tort le cholestérol d’être la cause des maladies cardio-vasculaires. Ce n’est pas ...
rédigé le 17 avril 2024 - par Paul Dupont
Anorexie, anxiété : la thérapie par flottaison

Anorexie, anxiété... Flotter pour se soigner

Stressés par nos vies modernes et bruyantes, nous gagnons tous à nous isolerun moment pour nous recentrer sur notre intérieur. C’est ce que propose lathérapie par flottaison Rest qui, en nous faisant flotter dans un environnementclos rempli d’eau aux sels d’Epsom, apaise l’anxiété ainsi que la tension artérielleet se montre très prometteuse chez les patients anorexiques. Il y a pire thérapie, à moins que vous ne soyez claustrophobe. La thérapie par flottaison Rest ...
rédigé le 17 avril 2024 - par Sabrina Debusquat
Manque de fibres : ne laissez pas dépérir votre microbiote !

Manque de fibres : ne laissez pas dépérir votre microbiote !

Un bon ratio de fibres dans notre alimentation est essentiel, car celles-ci constituent la base nutritive de notre microbiote, si important pour la santé. Mais le manque de fibres inhérent à l’alimentation des pays industrialisés nous ferait progressivement perdre notre capacité à les digérer. Dommage, alors qu'on découvre y compris leur impact sur le cerveau. Les bienfaits des fibres sont de mieux en mieux documentés, mais peut-être ...
rédigé le 16 avril 2024
4 plantes pour dénouer l'estomac

4 plantes pour dénouer l'estomac

Entre l’alimentation moderne et le niveau de stress chronique que nous subissons, il n’est pas rare de ressentir des difficultés de digestion gastrique ou des aigreurs d’estomac. Pour un confort personnel et pour éviter une évolution pathologique, il est bon de remédier à cela. Une alimentation douteuse, une mise sous pression au quotidien, et c’est l’estomac qui se " noue " et qui trinque. Fort heureusement, il existe plusieurs plantes dont les actions bénéfiques ...
rédigé le 20 mars 2024 - par Cyrielle Jehanneuf