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Vieillissement :
peut-on protéger ses télomères ?
À l’extrémité de chaque chromosome, il existe une sorte de « capuchon » protecteur, les télomères. Le raccourcissement des télomères est actuellement un facteur de vieillissement cellulaire essentiel désormais reconnu par le monde scientifique.
Chez l’homme, les télomères raccourcissent à chaque division cellulaire. Cela signifie qu’à chaque duplication cellulaire, il y a une perte d’information génétique. Ce phénomène touche toutes les cellules du corps excepté les cellules souches qui donnent naissance aux gamètes (cellules reproductrices). Il serait directement lié à la diminution d’une enzyme indispensable à la division cellulaire, la télomérase.
Un autre facteur impliqué dans le vieillissement est l’augmentation du stress oxydatif. Le lien entre l’augmentation du stress oxydatif et le raccourcissement des télomères a maintenant été établi.
Ainsi, en 2011, une étude réalisée par une équipe de Singapour a démontré que la télomérase présente en grande quantité neutralise et bloque la production cellulaire de radicaux libres. Inversement, un manque de télomérase serait propice à l’augmentation du stress oxydatif.
Le raccourcissement des chromosomes semble déterminer la vitesse de vieillissement cellulaire ainsi que la prédisposition aux maladies ou aux phénomènes de dégénérescence pathologique.
Tout facteur qu’il soit alimentaire, environnemental (pollutions diverses) ou émotionnel (stress psychique) augmente l’acidité tissulaire, les radicaux libres, les phénomènes inflammatoires et donc les risques de stress oxydatif et de raccourcissement chromosomique.
En bref, plus votre taux de stress oxydatif est élevé, plus courts seront vos télomères et votre vie.
Alors, est-il réellement possible de modifier ce phénomène génétique ? Il serait donc possible de préserver la longueur des télomères ? Oui...
Une ...
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